频繁放屁，是肝的问题吗？医生：经常放屁的人，或是这4个原因(2)
想要缓解放屁次数增多的问题，那么大家一定在生活当中饮食清清淡淡的，多吃一些含有膳食纤维丰富的食物，吃饭时一定要细嚼慢咽，饭后半小时来起来散步，促进肠胃的蠕动，减少放屁次数的增多。
肠胃功能失调
毛坯次数增多，其实和自身的肠胃疾病肠胃功能失调是有一定的相关联系的，肠胃炎大肠炎和其他的肠胃疾病的患者，因为肠胃功能失调的原因而导致食物无法被及时的消化和吸收。
这些食物就大量堆积在肠胃当中，减少了蠕动的次数，那么也会不断的进行发酵，让其出现难闻的气味。
如果这段时间你会发现你经常性的放屁次数增多，而且屁的味道非常的令人恶心的话，那么大家应该优先考虑是不是肠道疾病所引起来的，所以一定要及时的检查，采取有效的措施来改善疾病的发展问题。
久坐不运动
如果倒退几十年之前，人们都是靠劳动力来争取自身的报酬，现如今人们的工作模式已经发生了很大的改变，每天都会坐到电脑面前来完成自己的工作量。
通过久坐不动，那么就会导致自身的肠胃消化能力逐渐减弱，大量的食物残渣，那么就会容易堆积在肠道当中，这也无疑加重了自身的负担，加重了机体患病的发生风险。
当你放出的屁，就会有一股特别的臭味，生命在于运动，如果想要缓解放屁过臭放屁过度的问题，那么大家一定要坚持进行锻炼。
因为人体在运动过程当中，肠胃就会不自觉的进行蠕动，那么就会帮助你消化食物，促进人体的吸收和利用，减缓放屁次数的增多。
运动坚持下去不光让你的体型变好了，也会让你的体重会下降，让你的肠道变得更加健康内，环境更加安心。
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