骂醒恋爱脑月入过万 人间清醒们每天一遍水泥封心(3)
现代“绝症”，得治！
无论是I人还是E人，都有可能变成“恋爱脑”。
——meiya
如何诊断自己是不是“恋爱脑”？网上的心理测试和MBTI测试只能做参考，具体还要以自己的认知为准。
“恋爱脑”的定义，是为了恋爱过度付出，甚至失去自我。其中一个重要指标就是个人的感受——如果我在恋爱过程中是愉悦的，没有什么失衡，那就不是“恋爱脑”；反之，如果失去自我，不断内耗，处在一个讨好的、不健康的恋爱模式里，那就可能是“恋爱脑”了。
心理学上有一种补偿机制，如果我对自己不是很接纳，当我看到一个接近理想自我的男生，我就会很迷恋他。这时候就容易陷入“恋爱脑”，会不停地讨好对方。这跟我们内在对自我的接纳程度有关系，和MBTI是I型还是E型没有绝对的关系。
现代年轻人对“恋爱脑”人人喊打，这背后其实是婚恋观的变化。女性主义的兴起，让越来越多的女性有机会表达她们在婚恋过程中体验到的“委屈”和不公平，觉得“恋爱或者结婚好像没给我带来什么好处”。比如最近热播的电视剧《我的人间烟火》，就让大家纷纷吐槽“女主明明能嫁一个富二代，为什么要找个消防员，太不划算了”。
而且，现在的结婚恋爱成本还是蛮高的，年轻人的工作经济压力比较大，大家可能就会有“手机不好玩吗，为什么要去谈恋爱，又伤心又伤钱”这样的想法。
原生家庭的“不幸”，也会影响年轻人的择偶观。
——小陆
“恋爱脑”的女生常常自带“爱的滤镜”，觉得这个男生哪哪都好，明明在外人眼里就是平平无奇。而且，女生会倒贴，付出大量的时间金钱，过分地把自己的情绪建立在对方的身上。比如担心对方不回信息怎么办，吵完架后还会陷入深深的自我怀疑。
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