中国幸福感排名世界第一 在疫情中“逆袭”首次登顶(4)
身心健康。身心健康对幸福感有着最直接的影响，调查发现，发达国家的居民更看重个人安全、物质财富，而发展中国家更看重精神生活（包括宗教信仰）和身心健康。
居住条件。受访者对生活的满意度往往因当地经济发展水平而异。调查比较了22个国家的数据发现，幸福快乐与消费者信心高度相关，幸福指数越高，消费信心就越强。消费信心背后显示的是，人们对其财务状况、购买和投资能力，以及对当地经济、工作保障和未来机会的信心。
提升创造幸福的能力，目标要切合实际
张侃表示，提高国民幸福感离不开民生福祉建设。例如，促进就业、提升人均收入、保障享有优质医疗、改善空气质量和人居环境、提升教育质量等，都与人民幸福息息相关。“虽然我国经济水平与发达国家有一定差距，但多年来，我国民生建设进步很大，营造了安全、稳定、和谐的社会发展环境，为人人获得幸福、实现自我价值提供了良好的环境保障。”于斌表示，各级政府需不断努力改善人民生活条件，加强社会服务，例如兴建城市公园、迁移污染企业、提高低收入人群保障、提供更多就业岗位等，并鼓励人民参与到幸福生活的建设中来。
“对于个体来说，幸福是具体的、真实的，不是一概而论的。”张侃说，有人把幸福比作“汝之蜜糖，彼之砒霜”。这说明，幸福最重要的是搞清自己的定位，接受过去和现状，而不是盲目地用一套标准“绑架”所有人。于斌也认为，个人在制定目标时，应切合实际，不能好高骛远，也要适时地调整目标和定位，否则只会觉得生活失去了控制，心中怀着达不成的目标自怨自艾。
当然，幸福不仅是人生目标，还是一种能力、一种感知力。两位专家总结了一些“幸福锦囊”：
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