北京地坛医院急诊感染科主任王凌航表示,这种情况主要是声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿,一般病程3-5天时表现明显。等呼吸道病毒感染急性期结束,病毒被清除,炎症减轻,水肿消失、改善,嗓音可以恢复。剧烈咽痛影响进食,可口服缓解咽痛药物等。除此之外,以下方法可以尝试:
高渗盐水漱口
将5-6g(约一啤酒瓶盖)食盐加入250ml温开水中充分溶解,配成高渗盐水用以漱口,注意不要吞咽,含于口腔和舌根处20-30秒后吐出,再用清水漱口。高渗盐水漱口可减轻咽部黏膜下水肿,从而减轻局部炎症反应以缓解剧烈咽痛。
*注意:
请勿使用刺激性强的漱口水,以免加重呼吸道干燥。
吃润喉糖
病毒一般通过鼻腔或喉咙进入体内。含润喉糖时,口腔会分泌更多唾液,有助抑制喉咙中的微生物。
适当多饮水
饮水也有助于咽痛缓解,让咽部黏膜保持湿润,在一定程度上稀释痰液,利于黏稠痰液排出。
*注意:
有慢性心衰或慢性肾功能不全等基础病患者,应在临床对症治疗及遵医嘱情况下确定饮水量。
*有关“喝水”,可参考《“多喝水”导致水中毒?专家提醒如何正确补水》一文。
局部冷敷
局部冷敷有助于缓解喉咙痛。可以试着适当地吃一些冰性食物,如冰淇淋,这可以帮助减轻肿胀和疼痛。
鼻子不通气怎么办
感冒之所以会感觉到鼻塞,通常是在感冒发作时,鼻腔黏膜的毛细血管会因为神经反射等出现收缩,进而导致鼻腔内的腺体出现异常,可能会导致黏膜充血肿大,进而引起了鼻腔的堵塞,出现了鼻塞的问题。
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