当朋友全阳了之后觉得自己幻阳症了
“朋友阳了,感觉下一个就是我了。”
“听说同事阳了,突然感觉自己也头痛、乏力。”
“出门一趟回家,感觉喉咙不舒服,我是不是阳了?”
……
这是不是你最近的内心独白?
当朋友全阳了之后 觉得自己幻阳症了
总感觉自己“下一秒就要阳”,尤其是当朋友圈和身边的人都开始阳了,才真正感觉疫情开始了。于是“发现自己阳性了怎么办”这一条热搜悬挂榜首。
生活压力和担心“阳了”的新一轮恐慌席卷了我们,焦虑使得我们的心理负担增大,各种心理问题也渐渐显现。许多人出于担心开始各种囤药、对他人莫名的愤怒、行为处事过度的小心翼翼……这些心理上的情绪如果不及时梳理和处理,对我们的身体也会造成一定程度的伤害,甚至让我们的免疫力下降。
那么,面对“变阳恐惧”,该如何应对?
1、去除焦虑、重建认知
2、接纳愤怒,照顾自己
3、改善睡眠,调节情绪
得了新冠“肺快咳出来了”怎么办?
得了新冠肺快咳出来了怎么办
1、如果偶有轻微咳嗽,不要做特殊治疗。
2、如果咳嗽明显影响工作或睡眠,在干咳无痰的情况下,可以考虑使用右美沙芬、福克雷定等药物。
3、如果咳嗽时痰多,很黏,应优先使用祛痰药来祛痰。如氨溴索、乙酰半胱氨酸等。
如果服药后咳嗽没有好转,甚至加重,尤其是胸痛或呼吸困难,应尽快就医。
那么,如果发现自己“阳了”怎么办呢?我们就需要知道这些关键点。1、学会识别症状、观察症状新冠肺炎患者大多会出现以下几种症状:发热、咽痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕是常见的症状。
2022-12-16 11:40:31阳了之后怎么办疫情之下,老年人特别是高龄老年人是医疗救治的重点人群之一。如何保护老年人?如何防止老年人重症或死亡?复旦大学附属中山医院重症医学科主任钟鸣接受《新闻1+1》采访,就老年人保护等问题进行解答
2022-12-25 11:16:32老年人“阳转阴”之后阳过之后多久可以返岗?女子同事全阳了仅她一人来上班:天选打工人。
2022-12-30 08:46:41阳过之后多久可以返岗?010020020110000000000000011100001129225850 “阳”过一次还会再“阳”吗?多久可能发生二次感染?围绕公众关注的热点问题,国务院联防联控机制有关专家作出专业解答
2022-12-22 16:01:32新华全媒+丨钟南山:“阳过”之后谁会“再阳”。钟南山:感染等于打了一次疫苗,“阳过”之后谁会“再阳”?国外研究:重复感染死亡风险上升2.17倍,住院风险上升3.32倍。
2022-12-16 10:54:11钟南山:“阳过”之后谁会“再阳”