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研究发现睡前玩手机伤眼又折寿 陶勇提醒:轻则视疲劳,重则青光眼

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2022-06-14 19:45:06  光明网

今天微博热搜榜首的消息

真的让人扎心

——睡前看手机伤眼又折寿

研究发现睡前玩手机伤眼又折寿 陶勇提醒:轻则视疲劳,重则青光眼

日前,巴克衰老研究所的一项研究意外发现了饮食、眼睛与寿命之间的联系,禁食和热量限制等饮食方式可以影响眼睛并对寿命产生积极作用,而眼睛出现问题,则会影响其他正常组织的功能。

相关研究成果发表在《自然·通讯》上,研究团队通过果蝇实验发现,大部分和限制饮食相关的节律基因似乎都主要和果蝇的眼睛有关,尤其是光感器中的神经元,这部分细胞会对光产生明显反应。

研究发现睡前玩手机伤眼又折寿 陶勇提醒:轻则视疲劳,重则青光眼

有了这一发现后,研究者让一批果蝇长期处于黑暗的环境中,减少了光照对眼睛的刺激,结果这些果蝇的寿命也得到了延长。这一关系是否存在于其他生物之中,还待进一步研究确认。

研究发现睡前玩手机伤眼又折寿 陶勇提醒:轻则视疲劳,重则青光眼

研究人员表示,夜间盯着电脑或手机屏幕,暴露在光污染的环境中对节律时钟影响很大,这会使得对眼睛的保护变得混乱,损伤视力,对大脑甚至全身产生影响。

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