原标题：警惕！夏天千万别这样洗澡 有人直接丧命
本文专家：杨超，医学博士，火箭军总医院主治医师。
本文审稿：陈海旭博士，副研究员，解放军总医院南楼临床部、老年疾病国家临床医学研究中心、老年医学研究所
俗话说：“要想身体好，每天冷水澡”。冷水澡对健康人来说，确实有益，它能促进人体周身血管的血液循环，增强皮肤毛孔的开放与闭合功能，使人洗浴后神清气爽，还可增强机体对疾病的抵抗能力。
但对心血管疾病的人则会适得其反。因为突然的冷水刺激不仅会造成血管收缩，血压升高，甚至会诱发心绞痛，发生急性心肌梗塞或猝死。
因为冷水澡而发生的悲剧：
2013年夏天，沈阳40岁男子老周晨跑后洗了一个冷水澡，结果引发心梗，倒在浴室再也没有抢救过来；
2012年夏天，北京一名19岁的年轻小伙洗澡后和同事聊天中突然发生心脏骤停，虽然经过现场同事抢救短暂恢复了心跳，但最终仍未抢救过来；
2010年夏天，大连40岁男子于峰加完班后，在宿舍洗冷水澡，造成心脏病突发，猝死身亡。
炎热的夏天，很多人会洗冷水澡，但是冷水澡并非人人适宜。那么，哪些人不适合洗冷水澡，又该如何正确洗冷水澡呢？快跟小编一起来看一下！
哪些人群不宜洗冷水澡？
1、婴幼儿及60岁以上的老人免疫力较差，不宜洗冷水澡。
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