身体出现这5个变化要重视 科学控糖指南请查收
国际糖尿病联盟数据显示
我国作为糖尿病第一大国
患病人数已超1.4亿！
你知道吗？人体自带“血糖仪”
如果你出现了这5个变化
下肢“糖斑”、腹型肥胖、蛋白尿等
可能是血糖失控发出的异常信号
一定要重视！及时就医！
在糖尿病前期或刚诊断糖尿病时
是有机会逆转的
快来一起看看吧～
人体自带“血糖仪”
出现这5个异常需警惕
1下肢出现“糖斑”
常见于小腿前侧，为边界清晰的褐色斑块，不痛不痒。“糖斑”的出现有很多原因，比如微循环障碍、高血糖刺激、皮肤色素沉着等。
2腹型肥胖
如果四肢比较细，腹部却比较肥胖，也就是腹型肥胖，这类人群往往存在胰岛素抵抗以及胰岛素分泌不足的问题。此时糖类、蛋白质以及脂肪会出现代谢异常，导致血糖增高。
这种腹型肥胖的人群，还容易出现高脂血症和高血压，就是我们常说的“三高”问题。
3蛋白尿
长期高血糖会导致肾脏血流动力学改变，肾小球内压力升高，滤过膜受损，引发微量白蛋白尿并逐步发展为临床蛋白尿，也就是大家平时所说的“泡沫尿”，犹如鸡蛋加水后搅拌一样。
高血糖还会促进糖基化终产物生成，这类物质沉积在肾组织中，会诱发炎症反应和氧化应激，损伤肾小管和肾小球。此外，糖代谢紊乱会影响肾脏激素和细胞因子平衡，加速肾间质纤维化，导致肾功能衰竭。
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