麻将桌上连连自摸 男子突然抱头瘫倒 情绪失控埋下健康隐患!你有没有过这样的时刻?赢了一局游戏忍不住拍桌大笑,拿到心仪的礼物激动到跳脚,或是跟人争执时气得浑身发抖。这些情绪波动可能正在悄悄为身体埋下隐患。浙江宁波象山县52岁的马先生就倒在了一场“狂喜”里。
那天下午,麻将桌上的马先生手气正旺,连续3把自摸让他笑得合不拢嘴。牌友回忆,他当时激动得拍着桌子喊“再来一把”,笑声还没落地,突然脸色煞白,猛地抱住头,痛苦地哼了两声,就从椅子上滑了下去,直挺挺瘫在牌桌前。送到医院时,他的血压已经飙到201/115mmHg,CT显示右侧基底节区脑出血,出血量足以危及生命。
主治医生的话像一记重锤——马先生有高血压病史多年,但从没规律吃过药,更别说监测血压了。我们总觉得“情绪”是件小事,开心了就笑,生气了就吵,哪想过它会变成“凶器”?但对高血压患者来说,情绪就是血压的“隐形推手”。当人激动时,交感神经会瞬间兴奋,肾上腺素“爆表”,血管猛地收缩,血压像坐过山车一样飙升。就像马先生,多年未控制的高血压本就像一根被过度拉伸的橡皮筋,情绪激动成了最后那下“用力拉扯”,血管破裂只是时间问题。
马先生的故事不是个例。《中国心血管健康与疾病报告》显示,我国高血压患者已达2.45亿,其中近一半人不知道自己患病,规律服药率不足40%。多少人把“高血压”当成“老年病”“小毛病”,直到身体发出求救信号才追悔莫及?

生活里,这样的“情绪陷阱”无处不在:有人炒股赚了钱激动到失眠,有人跟人吵架气得头痛欲裂,有人追剧看到激动处心跳加速。这些瞬间的“情绪失控”,对高血压患者来说可能就是“致命一击”。医生常说“娱乐宜缓不宜激,心情要‘降压’”,不是要我们戒掉所有快乐,而是要给情绪装个“缓冲带”。
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