男孩去东北吃几口雪发烧到39.1度尝雪需谨慎

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2026-02-04 17:27:29 光明网

放寒假了，不少南方的孩子到北方看雪。然而，看到洁白的雪时不要毫无顾忌地抓起来尝，因为这可能会带来身体不适。

最近，福州8岁的小男孩明明因为好奇尝了几口新鲜积雪，当晚就发烧、闹肚子了。明明从未见过雪，妈妈陈女士决定带他去哈尔滨游玩。初见皑皑白雪，明明十分兴奋，在雪地里打滚嬉戏，还忍不住尝了几口新鲜积雪。半夜，明明突然发起高烧，体温升至39.1℃，并伴有频繁呕吐和腹泻，整个人浑身乏力、精神萎靡。陈女士急忙将孩子送往当地医院，经检查确诊为急性胃肠炎，推测与误食不洁积雪、玩雪时受凉及饮食不当有关。好在经过对症治疗后，症状逐渐缓解。

福州市第一总医院公共卫生部林福忠主任提醒，积雪看似干净，实则可能含有灰尘、细菌、病毒，甚至融雪剂残留，误食后易刺激胃肠道，引发感染。同时，南方人对北方干冷气候适应性较弱，玩雪时衣物潮湿、保暖不足，身体抵抗力下降，也会增加患病风险。因此，玩雪虽快乐，健康防护和风险规避必不可少。

林福忠医生结合临床经验和南方游客的体质特点，整理了一份实用的玩雪健康指南：

- 严防“病从口入”，坚决杜绝误食积雪、冰粒等。北方部分区域会喷洒融雪剂，积雪中可能含有工业盐（氯化钠、氯化钙等成分），误食后会刺激口腔和胃肠道，引发恶心、呕吐；即使是未喷洒融雪剂的积雪，也可能吸附空气中的污染物、细菌，存在感染风险。游玩时避免用沾有积雪的手触摸口鼻、食物，饭前便后务必做好手部清洁。 - 做好保暖防护，避免受凉。南方游客需提前备好防风防水的羽绒服、雪地靴、手套、帽子、围巾等装备，做到全身保暖无死角；玩雪时间不宜过长，建议每30分钟到温暖环境中休整，及时更换潮湿的衣物、鞋袜，避免身体长时间处于低温潮湿状态，诱发感冒、肠胃炎或关节疼痛。 - 合理饮食，兼顾温热与卫生。旅途期间多吃温热食物，如热汤、热粥、火锅等，帮助身体维持热量，避免大量食用生冷食物、冰镇饮品；选择正规餐饮机构就餐，优先食用煮熟煮透的食材，不暴饮暴食，减轻胃肠道负担。 - 备好应急药品，有备无患。出发前可携带常用药品，包括退烧药、止泻药、止吐药、肠胃黏膜保护剂、感冒药、创可贴等。根据自身情况准备过敏药，避免因旅途偏远、就医不便延误病情。

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