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抗病毒药别乱用 3个要点要记牢 流感高发季需谨慎用药(2)

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2025-12-04 22:45:30  环球网

关于抗病毒药物如奥司他韦、玛巴洛沙韦，需要注意以下几点：不能作为预防流感药来吃，仅用于确诊后短期应急使用；症状出现后48小时内服药才能缩短病程、降低重症风险；儿童剂量根据体重调整，切勿擅自加量或停药，避免病毒耐药。此外，奥司他韦会引起消化道反应尽量随餐服用，玛巴洛沙韦最好不要与牛奶、奶制品或者含钙量高的饮料同时服用。

医生建议接种流感疫苗。2025年流感疫苗已覆盖甲型H3N2毒株，保护率达60%-80%。接种后即使感染，也能大幅降低重症风险。最佳接种时间是9-10月，3岁以下儿童打2剂（间隔4周），3岁以上打1剂。

科学防流感的方法包括戴对口罩和勤洗手，在密闭场所戴医用外科口罩，回家用“七步洗手法”洗手20秒以上，免洗洗手液选含氯的；每天开窗通风2次，每次15分钟，用加湿器把室内湿度调至40%-60%；儿童、60岁以上老人、慢性病患者、孕妇等高危人群尽快接种流感疫苗；尽量减少去人多的地方，特别是流感高发季节。做好“疫苗接种+科学防护+及时就医”就能有效应对流感，这份指南建议转发给家人，一起平安度过流感季。

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