流感即将迎来高峰南北方均快速上升(2)

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2025-12-04 10:17:00 光明网

日常预防方面，传统的防护措施依然有效，如佩戴口罩、勤洗手、保持室内通风、减少前往人员密集的公共场所等，这些简单的举措能在很大程度上减少病毒的传播与个人感染几率，建议将其作为日常习惯坚持下去。

流感是由流感病毒导致的急性呼吸道传染病，分为甲、乙、丙、丁四型，当前我国流感流行毒株以甲型H3N2亚型为主。流感主要通过患者咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫传播，病毒在空气里可短暂存活，若经过口、鼻、眼等黏膜，接触含病毒的飞沫或被病毒污染的物品表面，可能导致感染。流感主要以发热、头痛、肌肉关节酸痛起病，体温可达39～40℃，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等症状，可有畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状，部分患者症状轻微或无症状。

流感与普通感冒不同，普通感冒更多表现出上呼吸道的不适，称之为“卡他症状”，包括打喷嚏、鼻塞、流涕等，病程相对较短，在3～7天内就能明显缓解。而流感往往来势较急，常引起发热、肌肉酸痛等全身症状，“卡他症状”可能不是流感特别明显的临床表现。流感在我国北方地区呈明显的季节性流行，通常在冬春季高发，易在学校和托幼机构等人群密集场所导致聚集性病例。普通感冒无明显季节性流行特点，其传播范围较为局限，在人群中以零星散发为主。

婴幼儿、孕妇、老年人以及患有慢性基础疾病的人群是流感重症高风险人群，需重点防护。每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。同时，养成良好的个人卫生习惯，日常注意保持家庭和工作场所环境清洁，定期开窗通风，也可以减少感染风险。如果出现流感症状，患病期间应注意居家休息，避免前往公共场所或与他人近距离接触，直至症状基本消失。若出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡等迹象，应及时就医。高危人群感染后建议尽早就诊。患者与家人保持适当距离，建议分餐，加强通风，接触后及时洗手。

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(责任编辑：zx0176)

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