中华网 china.com

新闻

专家解读“降糖电饭煲”能减糖30% 实际效果有限(2)

小 大

用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈

关键词：
2025-11-14 13:25:53  长江云新闻

中国疾病预防控制中心慢病中心数据显示，2023年全国糖尿病患者已达2.33亿人，占全球糖尿病人口的四分之一。糖尿病患者在饮食方面该如何科学控糖？陈伟提出几大核心建议：先吃大量蔬菜，再吃蛋白质类食物（如鸡鸭鱼肉），最后吃主食。需控制总摄入量以达到控制热量的目的。优先选择低升糖指数食物，如粗杂粮（玉米、甜玉米、山药、红薯），或在精米中掺杂1/3粗粮。可以适量食用低升糖指数水果（如柚子、苹果、梨）。糖尿病控制的核心是“长期稳定”，既需要患者主动学习健康知识，也要依靠医学指导制定个性化方案。陈伟呼吁，糖尿病患者应理性看待市场上的“降糖神器”，优先遵循医学建议，避免因跟风消费延误病情。

(责任编辑：0882)
关闭

蛋蛋称遭遇职场暴力 自曝多年伤痛经历

蛋蛋称遭遇职场暴力2025-11-14 13:24:25

杨家兴回应哭妃！全运会被称哭妃的杨家兴笑了

杨家兴回应哭妃2025-11-14 13:24:09

网警从严查处编造散布公共领域谣言 严防社会恐慌

网警从严查处编造散布公共领域谣言2025-11-14 13:23:50

太子集团6年在台被检举52次没人查！

太子集团6年在台被检举52次没人查2025-11-14 13:13:42

蛋蛋称遭遇职场暴力 自曝多年伤痛经历

蛋蛋称遭遇职场暴力2025-11-14 13:24:25

iPhonePocket开箱 三宅一生联名织物体验

iPhonePocket开箱2025-11-14 13:19:51

美国政府开门 共和党赢了吗 共和党大获全胜

美国政府开门共和党赢了吗2025-11-14 13:08:50

中国军号发布日语海报警告日方 迎头痛击武力介入

中国军号发布日语海报警告日方2025-11-14 11:02:45

张颂文深夜救人的善举，打脸之前的黑料 正能量温暖人心

张颂文深夜救人的善举,打脸之前的黑料2025-11-14 13:10:08

高市早苗叫嚣出兵台海 网友反应亮了 政坛哗然舆论分裂

高市早苗叫嚣出兵台海网友反应亮了2025-11-14 11:00:02

专家：福建舰战力值满满 电磁弹射技术革新

专家,福建舰战力值满满2025-11-14 11:31:35

中方就联合国秘书长选举表态 坚持既定程序

中方就联合国秘书长选举表态2025-11-14 13:18:40

固定资产投资同比下降 国家统计局回应当前投资变化 投资结构持续优化

北京,固定资产投资同比下降国家统计局回应当前投资变化2025-11-14 13:09:52

高市早苗台湾言论引风波紧急澄清假设回应

台湾学者喊话高市早苗皮痒找打2025-11-14 13:10:41

俄精英部队专门追捕乌无人机操作员 悲剧重演引发关注

俄精英部队专门追捕乌无人机操作员2025-11-14 10:54:04

红旗-9BE到底有多牛 成多国防空主力

红旗-9BE到底有多牛2025-11-14 13:17:55

泰坦尼克号相拥离世夫妇的遗物将拍卖 永恒爱情的见证

泰坦尼克号相拥离世夫妇的遗物将拍卖2025-11-14 13:21:52

中国打碎日本小算盘 精准震慑改变游戏规则

中国打碎日本小算盘2025-11-14 11:21:07

杨家兴回应哭妃！全运会被称哭妃的杨家兴笑了

杨家兴回应哭妃2025-11-14 13:24:09

日本设想在中国家门口打潜艇战！

日本设想在中国家门口打潜艇战2025-11-14 11:22:15

国台办回应“台独”沈伯洋跑到德国 公然挑衅司法权威

国台办回应台独沈伯洋跑到德国2025-11-14 13:15:41

金店称小孩试戴手镯赔了100元维修费 试戴争议引热议

金店称小孩试戴手镯赔了100元维修费2025-11-14 13:21:19

一家五口遇害案开庭 家属发声 希望判处死刑立即执行

一家五口遇害案开庭家属发声2025-11-14 13:15:01

雄安新区累计投资超万亿元 高质量发展取得重大进展

雄安新区累计投资超万亿元2025-11-14 13:17:10

神二十乘组踏上回家之旅 稳字当头安全第一

神二十乘组踏上回家之旅2025-11-14 13:18:16

荷兰官宣高级代表团将赴华 寻求解决半导体争议

荷兰官宣高级代表团将赴华2025-11-14 13:20:09

当荷兰光影遇见江南水乡 诗意南浔梦

当荷兰光影遇见江南水乡2025-11-14 13:11:59

男子网购“上将军装”编造军人身份 冒充军警被拘留

男子网购上将军装编造军人身份2025-11-14 13:17:44

特朗普用AI生成逮捕奥巴马视频！

特朗普用AI生成逮捕奥巴马视频2025-11-14 11:23:36

中国军号发布日语海报 硬核警告日本

中国军号发布日语海报2025-11-14 13:07:14

中国军号用日语发文警告日本 迎头痛击武力介入

中国军号用日语发文警告日本2025-11-14 13:15:58

记者李淼对话鸠山由纪夫：日本仍是美国“殖民地”？

记者李淼对话鸠山由纪夫2025-11-14 13:05:52

于东来：弘扬良好风俗文化 不要彩礼 减轻家庭负担

于东来,弘扬良好风俗文化不要彩礼2025-11-14 13:19:18

网警从严查处编造散布公共领域谣言 严防社会恐慌

网警从严查处编造散布公共领域谣言2025-11-14 13:23:50

一条“取件”短信骗走老人5万元 警惕诈骗新套路

一条取件短信骗走老人5万元2025-11-14 13:17:28

相关新闻

主编邮箱
网上不良信息举报电话：010-56177181
关于中华网 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 版权声明 | 豁免条款 | 友情链接 | 中华网动态
版权所有 中华网