立冬再忙也要记得：1不洗、2不吃、3不穿 迎冬接福平安过冬
立冬再忙也要记得：1不洗、2不吃、3不穿 迎冬接福平安过冬！立冬节气是二十四节气中的第十九个节气，标志着阳气上升，阴气下降，天地不通，万物开始归藏。立冬也是民间传统的“四时八节”之一，有许多习俗和讲究，人们在这一天迎冬接福，开始养护身体，为度过寒冷的冬季做准备。
有句俗语说：“白天立冬暖烘烘，晚上立冬冻死牛。”今年立冬的具体时间是在明日12时03分48秒，属于白天立冬，因此按照民间的说法，今年冬天不会特别寒冷。
立冬时节正值阳气衰弱，气温逐渐下降。人们应多晒太阳，补充维生素D以促进钙质生成，强壮筋骨。出门晒太阳不仅能迎冬接福，还能去除霉运和晦气，因为太阳被视为“万阳之源”，对身体有益。
立冬当天还有一些饮食上的讲究。民间习惯吃饺子和喝羊汤，并且尽量让饭菜丰盛一些，这是对立冬节气的尊重，也是进行冬补的开始。不宜吃残羹剩饭，因为反复加热会破坏营养成分，不利于健康。此外，豆腐也不适合在立冬食用，因为它属于寒凉性质的食物，不适合需要温补阳气的时节。
进入立冬后，还有一些需要注意的事情。首先，不要熬夜，保证充足的睡眠，睡前可以泡脚以帮助祛除寒气。其次，避免接触室外的凉水，以免寒湿之气侵扰身体。最后，室内取暖温度不宜过高，以免燥热不适，同时要勤开窗通风，保持空气流通。
立冬节气来临后，阴阳之气不相交，草木停止生长进入归藏。记得多晒太阳、注意饮食和生活习惯，迎冬接福，平安舒适地度过冬天。
宁夏冰窟救童小姑娘找到了 全网点赞小英雄
上海一31岁女教师因病去世 师生深情悼念
民警辅警13秒救泰州坠楼女子 生死瞬间显身手
学者：日本自卫队飞机在碰瓷 日方危险抵近引发警告
日本宣布了不承认中国质疑琉球归属 中方展示历史证据反制
国民党前主席警告日本别惹事 罕见言辞引全球关注
凌辱少女却逍遥法外，驻日美军的特权从何而来 《日美地位协定》庇护伞
民警辅警13秒救泰州坠楼女子 生死瞬间显身手
哈马斯拒绝对加沙外部托管 坚持自主治理
女子遭75岁丈夫殴打 家暴致伤引关注
郑丽文能否找回年轻国民党员有待考验 基层结构变革成关键
一起为7000多名残疾人运动员加油 粤港澳三地共襄盛举
日本为何要成立国家情报局？会给地区局势带来哪些影响？ 对华情报战升级
日本与中国竞争已感到绝望！
宁夏冰窟救童小姑娘找到了 全网点赞小英雄
超百名日本各界代表让高市撤回言论 抗议集会要求立即改正
特朗普：对泽连斯基“有点失望” 未读最新和平方案
美媒称特朗普在乌克兰问题上决策草率！
美国要战略收缩了吗 默认被中国超越的事实
中国为何必须防着日本？
老人欠85万去世子女放弃继承 遗产管理人制度解困局
用围巾擦地的女乘客找到了 暖心举动获赞
马克龙表示欧洲将继续与美一道为乌提供安全保障 四国领导人将评估乌局势
俞敏洪发文回应员工发全员信吐槽 倾听诉求并纠正问题
13岁女孩救幼童谎称洒水车弄湿衣 默默离开获赞无数
国外88岁大爷为救病妻每天收银8小时 爱心捐款助其安度晚年
东风战机的新动作，让特朗普瞬间清醒 日本安全布局重置
美国要求日韩菲买武器 加强第一岛链防卫
上海一31岁女教师因病去世 师生深情悼念
鸠山由纪夫说日本不应介入台湾问题！
甲亢哥损毁机器人被开发公司索赔 直播暴力行为引发法律纠纷
首次披露：日军引导美军轰炸平民！
日本风俗场所发现婴儿残肢 冰箱内惊现婴儿肢体
甲亢哥损毁机器人被开发公司起诉 直播暴力行为引发法律纠纷
东大航母强势出击？辽宁舰直抵琉球日本紧急出动战机应对！ 中日空中对峙升级
相关新闻
立冬宜“懒”，这份立冬养藏攻略请收好！
2025-11-06 11:03:05立冬宜“懒”立冬有啥习俗？别只知道吃饺子、涮羊肉 温情回忆里的立冬味道
电话又响了，屏幕上显示着老妈的名字。我深吸一口气接通了电话。那头的声音中气十足：“明天11月7号立冬，别忘了吃饺子啊！不然耳朵要冻掉的！” 我嗯嗯啊啊地应付着，心里却有些不耐烦，觉得这种说法已经过时了
2025-11-07 09:17:55立冬有啥习俗今日立冬：“立冬早看天，不用问神仙” 观察天气预知冬季趋势
2025-11-07 09:16:38今日立冬明天立冬苹果水安排！
2025-11-06 19:02:59明天立冬苹果水安排立冬到底该吃啥？
11日7日是二十四节气中的立冬让萌萌的猫咪踏雪而来解锁冬日的小确幸在初冬时节为您送上一份暖心祝福老话说“立冬补冬，补嘴空”这在气温骤降时格外应景您是不是也总想寻一口热乎的让暖意从舌尖直抵心口？...
2025-11-08 00:07:12立冬到底该吃啥中元节再忙也别忘做四件事 传承文化与情感
明日便是中元节，这个节日承载着深厚的文化内涵与传统习俗。中元节在民间俗称“鬼节”，通常定于每年农历七月十五（部分地区为七月十四），也被称为七月半或七月望
2025-09-05 14:50:26中元节再忙也别忘做四件事
