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小满节气到来 雨水将逐渐增多

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2025-05-21 17:39:33  无线石家庄

5月21日迎来小满节气，此时光照强，气温高，干热风开始出现，雷雨天气时常发生。据气象台预报，5月22日至23日有雷阵雨，23日气温将短暂下降。

进入小满后，天气逐渐由暖转热，炎夏即将来临，降水也会增多。数据显示，今年小满时节石家庄市的平均气温接近常年同期（23.2℃），平均降水量较常年同期（16.5毫米）略偏多。气象部门提示，夏季雨水频繁，出行时要带好雨具，及时关注天气预报，了解天气状况。

5月22日至23日有阵雨或雷阵雨，下雨时伴有短时大风等强对流天气。具体预报如下：5月21日天气为多云，最高气温27℃，最低气温20℃；5月22日天气为多云转阴有雷阵雨，最高气温23℃，最低气温15℃；5月23日天气为阴有分散性阵雨或雷阵雨转多云，最高气温21℃，最低气温11℃。

气象服务中心提醒市民，小满时节阳盛阴虚，要顺应时节规律，养护身心。此时昼长夜短，夜温渐高，可能影响睡眠，建议早睡早起，适当增加午休时间，避免运动过度导致大汗淋漓。此外，近期早晚偏凉，穿衣要随气温变化适时增减。饮食上宜补水生津，适当食用黄瓜、蒜薹和樱桃，多吃苦菜如苦苣菜、苦瓜，以清热解毒、活血消肿。

(责任编辑：zx0002)
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