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黄晓明晒减肥50斤前后对比照 毅力惊人变化大

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2025-04-10 17:36:41  网易

4月10日，黄晓明在朋友圈晒出了减肥50斤前后的对比照片。这些照片是为了拍摄《阳光俱乐部》时增肥减肥的记录，现在他拿出来分享，显然是对那段经历印象深刻。他还分享了两张健身照作为纪念。

对于演员来说，为了更好地诠释角色而增肥或减肥是常有的事。但短时间内大幅度改变体重确实需要很大的毅力，并且可能对身体造成伤害。例如，贾玲为了电影减重100斤，虽然效果显著，但也留下了明显的后遗症，尤其是面部变化。

黄晓明的对比照片展示了从油腻大叔到精神小伙的巨大转变，特别是腹部的变化，从大肚子到八块腹肌，令人震撼。这个状态下的黄晓明看起来像个小鲜肉，很难相信他已经41岁了。年轻时的黄晓明颜值很高，尽管曾经因为一些原因导致身材发福，但只要认真起来，他的状态很快就能恢复。黄晓明属于易胖体质，在参加综艺节目时也会严格控制饮食。

艺人们为了保持身材，通常会对饮食有严格要求。然而，短时间内的大幅度增减肥可能会对身体产生不可逆的影响。希望大家在减肥时能够以健康为重。

(责任编辑：张佳鑫 0764)
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