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今日春分 “春分五忌，一年顺利” 迎接美好春天

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2025-03-20 10:03:04  网易新闻

今日春分 “春分五忌，一年顺利” 迎接美好春天！春分是二十四节气中的第四个节气，具有特殊的意义。这一天，白天和黑夜平分，时长相等。过了春分后，白天逐渐变长，夜晚变短，我们从生机勃勃的春天一步步走向热情的夏天。

春分将春天均匀地分成两半，天气逐渐回暖，寒冷渐渐退去。大地如同被打翻了颜料盘，到处都是姹紫嫣红的美景，令人陶醉。

老人们常说，春分有四件事不能做。首先是不要赖床。春天容易感到困倦，但这是努力奋斗的好时机，应多锻炼身体，保持健康，合理安排时间，避免浪费美好的春日时光。其次是不要过度捂春。春天天气多变，要根据温度适当增减衣物，保护关节，以免影响身体健康。第三是不要经常生气。春天适合养肝，保持心情愉快和平静，对身体健康有益。最后是不要贪吃。多吃青菜，少吃油腻食物，注意荤素搭配，保持饮食均衡，以维持健康。

春分标志着春天已经过了一半，这个美好的季节不应被辜负。如果有时间，不妨外出走走，晒晒太阳，放松心情，享受生活。希望在这个春天里，大家都能过得有态度、有分寸、有规划，收获一个幸福满满的春天，拥有健康平安的生活。

(责任编辑：卢其龙 CN070)
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