如何预防诺如病毒感染。寒假结束后,海南各中小学校陆续开学。春季是传染病易发时节,开学后一至两周通常是校园内流行性传染病的高风险期。海南省疾控中心传染病预防控制所副主任医师张玲提醒大家注意防控流行性感冒和诺如病毒急性胃肠炎。
张玲指出,近期海南流感活动水平较活跃,但低于全国总体水平,仍在预期范围内。流感发病急,常伴有高热、乏力、头痛及全身酸痛等全身症状,以及咳嗽、流涕等呼吸道症状,有时还伴随呕吐、腹泻等症状。与普通感冒相比,流感发热通常超过39℃,而普通感冒多为低热或中等热。虽然大多数流感病例是自限性的,但部分患者可能出现肺炎等并发症,严重者甚至可能发展成重症流感,导致急性呼吸窘迫综合征或多脏器衰竭。
诺如病毒感染性强,主要通过粪口途径传播,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播,常在学校等集体单位引起暴发。诺如病毒急性胃肠炎常见的症状包括腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒、乏力、肌肉酸痛和食欲减退等。成人以腹泻为主,儿童则以呕吐为主,呕吐物也具有传染性,因此需要规范处理。
为了预防春季校园传染病,学校应采取以下措施: - 保持教室、宿舍、图书馆等室内场所的空气流通,定期开窗通风。 - 注意环境卫生,对卫生间、食堂、楼梯扶手、门把手等重点部位进行消毒。 - 认真落实晨午检、因病缺勤追踪登记制度和学生返校复课检查制度,发现学生出现发热、咳嗽、皮疹、腹泻等症状时,及时联系家长并督促就诊治疗。 - 加强宣传教育,普及传染病防控知识,提高防病意识和健康素养。 - 强化食品和饮用水安全管理,确保食堂从业人员的健康管理及培训。 - 规范处理呕吐物,避免直接接触污染物。
同学们在日常生活中应注意养成健康的生活方式,具体包括: - 勤洗手,学会正确洗手方法,饭前便后、外出回家后用流动水洗手。 - 保持个人卫生,减少前往人员密集场所,必要时佩戴口罩,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻。 - 坚持适当体育锻炼,每天保持1-2小时户外活动时间。 - 注意饮食安全,吃熟食,多饮水,多吃新鲜水果和蔬菜。 - 调整作息,保证充足睡眠。 - 如出现发热、咳嗽、腹泻等症状,应及时请假报备,并居家观察休息,必要时及时就医。
诺如病毒是一种分布广泛的肠道腹泻病毒,是除轮状病毒外最主要的致腹泻病原,成年人和儿童都可能中招。
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