近200斤医生减肥后成全国健美冠军从手术台到健美舞台的逆袭

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2025-02-12 16:31:53 光明网

你印象中的医生是什么样？戴着眼镜、安静儒雅、文质彬彬？武汉大学中南医院的医生吴天根却有些不一样。他不仅是三甲医院的医生，还在一次健美比赛中揽获4项冠军。

31岁的吴天根是武汉大学中南医院体重管理中心肝胆胰外科肥胖症与代谢病外科中心的主治医师。在2025年1月举办的“天睿杯”DWOWS健美健身新人系列赛中，他一举斩获新秀健体组别冠军、公开健体组别冠军、体育模特组别冠军和线上人气全场冠军。他是全场唯一的医生选手。

登上健美舞台前，身高182厘米、体重97.5公斤的吴天根曾被确诊为轻度脂肪肝。为了快速减脂和增肌塑形，他制定了“6小时睡眠+2小时健身”的计划。每天5:30起床，上班前进行1小时有氧训练，下班后进行1小时无氧训练，并通过热水泡脚和热水淋浴舒缓身心，确保6小时睡眠。最终他在42天内减重近50斤，同时还要兼顾每周3天手术日、2天查房以及日常科研等工作。

备赛期远少于其他选手，吴天根很快就进入了冲刺期，甚至在赛前一周一天四练。他的主教练、世界健身模特锦标赛冠军史璠惊叹其训练强度甚至超过很多专业运动员。最终，吴天根以73.5公斤的体重惊艳登台，斩获四项冠军。

2020年，正在攻读博士学位的吴天根半月板损伤，但因专注于医学科研无暇参与康复训练，体重飙升。2023年，成为医生的他又因车祸外踝粉碎性骨折，仅休息一个月后就回归临床工作。由于手术常常持续到深夜，连续的高压生活让他的身体超负荷运转，加上饮食不健康、作息紊乱，不久后他就得了轻度脂肪肝。

作为肥胖症与代谢病外科中心的医生，吴天根深知肥胖不仅会带来体态问题，还可能危及生命。肥胖患者的治疗需要与医生团队保持紧密联系并具有极高的治疗依从性。体重两百斤的减重科医生很难有充足的说服力，因此从“胖子”逆袭成健美先生，这不仅是一场医生的“自救减肥”，也是为了给患者们提供一个“优秀案例”。

成为全国冠军后，吴天根的事迹经媒体报道，许多患者慕名前来。他保持心态平稳，对每一位患者进行个案研讨，召开多学科会诊，出具减重计划，并为患者提供线上问诊或监督打卡，帮助至少100人成功减肥。网友们纷纷为吴医生点赞，称他文武双全，期待他能出个“减肥攻略”。还有网友幽默表示要把自己200斤的老公送过去。

(责任编辑：张小花 TT1000)

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