小山楂是中午吃的，医院是下午去的 过量食用需谨慎(2)
有些人认为是“山里红”的问题。不同地方对山里红的定义不同，但无论哪种称呼，关键在于不要一次性吃太多。
关于可乐是否能缓解山楂引起的胃不适，临床研究表明，可乐在治疗过多食用山楂、柿子等引起的植物性胃结石方面有效，但具体作用机制尚不明确，使用时机和用量也没有统一标准。如果真的想用可乐治结石，应在医生指导下进行。因为喝可乐可能加重胃溃疡，引发其他并发症。
食用山楂时应注意以下几点：控制食用量，一般建议每日食用3~5颗，最多不超过10颗；老人、小孩及消化不好、有胃肠道疾病的人群最好避免食用；空腹时胃酸分泌较多，吃山楂可能刺激胃壁，但适量食用才是关键；不存在山楂与高蛋白食物相克的问题，只要适量食用成熟的山楂，一般无需担心食物相克引起不适。
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