人均预期78.6岁，如何迎接长寿“新常态”？(13)
不过，充分挖掘长寿时代的潜力，首先要改变我们变老的方式。
“应对老龄化，最重要的是改变对生命尺度的认知。”《长寿时代》的作者陈东升认为，60岁应看作中年人，80岁以上才是老年人。
复旦大学社会发展与公共政策学院客座教授沈洁，多年在日本从事社会福利和老龄化研究。在她看来，对老年人重新定义不仅是在年龄上，更重要的是在观念和认知上。迎接长寿时代，老年人自身的意识要改变，也要及早进行人生设计。
更高层面已然未雨绸缪。中共中央、国务院发布的《关于加强新时代老龄工作的意见》提出，把积极老龄观、健康老龄化理念融入经济社会发展全过程，推动人们从意识层面改变对老龄人群价值的认知。
当年龄的跨度失去曾经的大部分意义，人们将更坦然地面对变老，或者说，对健康的生命更有信心。（记者 董瑞丰 李恒 徐鹏航 顾天成）
(责任编辑：卢其龙 CN070)
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