36岁女子乳腺上长疙瘩确诊乳腺癌 生活方式调整未能阻止病情恶化
36岁女子乳腺上长疙瘩确诊乳腺癌！根据全球癌症统计数据，2018年女性乳腺癌病例超过208.9万，死亡人数高达62.7万例，位居癌症首位。随着生活方式的变化，乳腺结节逐渐成为高发疾病。浙江的岳珊珊在查出乳腺结节后，从饮食、锻炼和作息等方面进行了全面调整，但最终还是被诊断为乳腺癌。
2018年时，36岁的岳珊珊是一家课外培训机构的辅导老师，负责续费招生管理工作。她经常与家长和学生打交道，业绩压力逐年增加，工作中的烦恼也越来越多，导致她时常感到胸闷气促，呼吸不畅，情绪不佳。
3月15日，在一次单位安排的体检中，岳珊珊通过乳腺超声检查发现左侧乳腺5点距乳头约1厘米处有一个大小约为3.7mm X 2.8mm的囊性结节，形态较为规则，边界清晰。医生解释说，乳腺结节包括多种疾病，如乳腺囊肿、增生结节和乳腺纤维腺瘤等良性肿瘤。岳珊珊的结节属于BI-RADS-3类，总体上倾向于良性，只需定期复查即可。
然而，医生提醒岳珊珊，尽管年轻女性乳腺结节发生恶性的概率较低，但年龄超过40岁且结节分类为BI-RADS-3类时，仍需引起重视。BI-RADS-4类则表示有可疑恶性征象，因此建议在短期内进行随访。
岳珊珊今年37岁，这个年纪让她对乳腺结节有些担忧。她查阅资料后发现运动有助于消除结节，还能增强体质和肌肉力量，缓解精神压力。经过考察，岳珊珊最终选择了跳广场舞作为她的运动方式。
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