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抗癌网红湘妹子去世 生命最后写下“不甘心”(2)

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2024-11-23 11:52:00  环球网

早期肾癌通常无任何症状，只能通过体检发现。中山大学附属肿瘤医院的董培教授解释说，血尿、腰疼、腰部包块是肾癌患者的三个最典型表现，但这些症状往往在晚期才会同时出现。因此，定期体检对于高危人群尤为重要，常用的筛查方法包括超声检查和尿液检测。专家建议50-70岁之间且常接触石油化工等危险因素的人群应进行定期筛查。

生活方式也是影响癌症风险的重要因素。世界卫生组织提醒，约三分之一的癌症死亡与吸烟、肥胖、水果和蔬菜摄入量低、缺乏体育锻炼及酗酒有关。改变一些生活习惯可以降低癌症风险，例如保持健康体重、多进行身体活动、多吃全谷物、豆类、蔬菜和水果，限制快餐和高脂食品、红肉和加工肉类的摄入，少喝甜饮料，限制饮酒等。此外，不吸烟、吃饭细嚼慢咽、不吃过热过辣食物、规律作息以及保持良好心态也有助于降低癌症风险。

(责任编辑：张小花 TT1000)
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