中华网 china.com

新闻

今日下元节是“凶日”:1不吃2不去3不做 传统习俗与现代智慧

关键词:
2024-11-15 11:45:20  搜狐网

今日下元节是“凶日”:1不吃2不去3不做

下元节是中国传统节日之一,与道教文化密切相关。根据道教的说法,天、地、水三官分别掌管赐福、赦罪、解厄。这三位神明的诞辰分别是正月十五(上元节)、七月十五(中元节)和十月十五(下元节)。因此,下元节被视为水官大帝的生日,同时也是解厄之日。

今日下元节是“凶日”:1不吃2不去3不做

在古代,人们认为下元节这天,水官会记录人间善恶,并向上天汇报,为人们解除灾难。因此,这一天有祭祀水官、祈求家人平安健康的习俗。除了宗教活动外,民间还有祭祖、祭祀亡灵、祈求来年丰收等传统活动,如用新谷磨糯米粉做小团子、包素菜馅心、蒸熟后在大门外“斋天”,以及晚上挂天灯、做团子斋三官等。

今日下元节是“凶日”:1不吃2不去3不做 传统习俗与现代智慧

随着时间的推移,虽然部分地区的庆祝方式可能已经发生变化,但下元节仍然是一个重要的传统节日,承载着人们对美好生活的向往和对先人的怀念之情。据古籍《礼记·月令》记载,古人对此日非常重视。民间也有“十月十五下元节,水官解厄日”的说法,流传着诸多习俗与禁忌。

今日下元节是“凶日”:1不吃2不去3不做 传统习俗与现代智慧

在这个时节,中老年人更应注重身心调和与自然顺应,以避免不必要的困扰。例如,在下元节这寒意渐浓的日子里,应特别注意保暖。古人说:“寒从脚下起,病从口中入。”选择保暖性好的鞋袜不仅是为了抵御寒冷,更是为了守护健康。《黄帝内经》教导我们,秋冬养阴,春夏养阳,顺应四季变换,调整生活方式是保持身体健康的不二法门。

今日下元节是“凶日”:1不吃2不去3不做 传统习俗与现代智慧

此外,中老年人在下元节还应减少外出,避免过度消耗体力。静坐冥想或练习太极拳、八段锦等养生功法,有助于调和气血、平衡阴阳,让身心达到和谐状态。现代社会快节奏生活让人们往往忽略了这份静谧的力量,学习古人的智慧,给自己留一段静好的时光,让心灵得以栖息,让身体得以修复。

饮食方面,下元节时应忌食生冷、油腻与辛辣食物。生冷食物易伤脾胃阳气,导致消化不良;油腻食物难以消化,易积于胃中形成食积;辛辣食物助热生燥,耗伤津液。反之,应多吃温热、易消化的食物,如小米粥、山药炖汤等,既能暖胃健脾,又易于吸收。搭配富含纤维的蔬菜水果,如菠菜、南瓜、苹果等,既能补充营养,又能促进肠胃蠕动,保持肠道通畅。

下元节不仅是传统的祭祀节日,也是感恩与祈福的时刻。中老年人不妨在这一天静下心来,回顾过往,感恩生活中的每一份遇见与帮助,同时为自己和家人祈福,祈求健康长寿,平安顺遂。

(责任编辑:卢其龙 CN070)
关闭

特朗普起用马斯克是把双刃剑?安插亲信改造政府

特朗普起用马斯克是把双刃剑?2024-11-15 11:45:13

被法院判赔郎酒1.96亿元,夜郎古酒回应:将上诉维权

夜郎古被法院判赔郎酒1.96亿元2024-11-15 11:44:17

停更三年李子柒赚了多少钱 停更期间收入依旧可观

停更三年李子柒赚了多少钱2024-11-15 11:42:10

特朗普现在用人,有5个鲜明特点

特朗普现在用人,有5个鲜明特点2024-11-15 09:25:00

尹锡悦为特朗普时隔8年再拾高尔夫 重启“高尔夫外交”

尹锡悦为特朗普时隔8年再拾高尔夫2024-11-15 11:32:04

美国务卿宣称“是时候结束加沙冲突了” 网友:虚伪!

美国务卿宣称“是时候结束加沙冲突了” 网友:虚伪!2024-11-15 10:02:14

以军袭击黎巴嫩首都贝鲁特南郊,美方:感到担忧

真主党,以色列,贝鲁特2024-11-15 11:44:26

台积电,在美国摊上大事了

台积电,在美国摊上大事了2024-11-15 09:26:13

绍伊古探馆珠海航展,透露哪些重磅信息

绍伊古探馆珠海航展,透露哪些重磅信息2024-11-15 09:29:15

美国新防长提名人称:中国眼光长远,而我们一无所知

美国新防长提名人称:中国眼光长远,而我们一无所知2024-11-15 09:46:18

我国多地出生人口“反弹”,如何保持这一趋势?生育支持政策发力

我国多地出生人口“反弹”,如何保持这一趋势?2024-11-15 11:39:00

大出手!上市公司扎堆发布大额增持 提振市场信心

大出手!上市公司扎堆发布大额增持2024-11-15 11:38:05

以军强迫加沙平民充当“人盾”内幕

以军强迫加沙平民充当“人盾”内幕2024-11-14 10:44:54

美日韩今年第二次举行“自由之刃”军演

美日韩今年第二次举行“自由之刃”军演2024-11-14 10:43:27

大格局!李子柒说满园春色才是春

李子柒说满园春色才是春2024-11-15 11:34:57

斯蒂芬-杰克逊:如果巴朗-戴维斯没受伤 他会是历史前10控卫

斯蒂芬·杰克逊谈巴朗·戴维斯2024-11-15 11:32:27

美媒:特朗普就任后将重点关注俄乌冲突,称这“必须停止”

美媒:特朗普就任后将重点关注俄乌冲突,称这“必须停止”2024-11-15 11:45:09

215万买的迈巴赫竟漏水!“车主开着雨棚迈巴赫维权”事件迎来大结局:双方达成一致

215万买的迈巴赫竟漏水!“车主开着雨棚迈巴赫维权””事件迎来大结局2024-11-15 11:32:04

人类已跨越6条警戒线!科学家破解地球最后警告,哪些改变攸关人类命运?

人类已跨越6条警戒线!科学家破解地球最后警告,哪些改变攸关人类命运?2024-11-15 11:39:17

夜郎古被法院判赔郎酒1.96亿元 商标之争引发关注

夜郎古被法院判赔郎酒1.96亿元2024-11-15 11:39:00

一击即中!近观中国无人艇演练高速冲击

无人,虎鲸,环球时报2024-11-15 09:54:37

被法院判赔郎酒1.96亿元,夜郎古酒回应:将上诉维权

夜郎古被法院判赔郎酒1.96亿元2024-11-15 11:44:17

台风“桃芝”停止编号 “万宜”或可达超强台风级 新台风路径引关注

台风“桃芝”停止编号 “万宜”或可达超强台风级2024-11-15 11:33:03

英媒爆“若美切断军援,乌可能自行研发出核弹”,乌外交部否认

英媒爆“若美切断军援,乌可能自行研发出核弹”,乌外交部否认2024-11-15 09:55:24

黄健翔称国足一下子重新看到希望 客场胜利振奋人心

黄健翔称国足一下子重新看到希望2024-11-15 11:38:05

我国多地出生人口“反弹”,如何保持这一趋势?

我国多地出生人口“反弹”,如何保持这一趋势?2024-11-15 11:40:24

停更三年李子柒赚了多少钱 停更期间收入依旧可观

停更三年李子柒赚了多少钱2024-11-15 11:42:10

云归喜事官宣开机

云归喜事开机2024-11-15 11:37:11

“以色列正加紧推动达成黎以停火协议,作为给特朗普的‘礼物’”

“以色列正加紧推动达成黎以停火协议,作为给特朗普的‘礼物’”2024-11-15 09:43:29

反无人机技术展示,珠海航展发力了

反无人机技术展示,珠海航展发力了2024-11-15 09:29:44

特朗普起用马斯克是把双刃剑?安插亲信改造政府

特朗普起用马斯克是把双刃剑?2024-11-15 11:45:13

相关新闻