不点外卖的打工人开始为了糊口买锅 践行极简生活
不点外卖的打工人开始为了糊口买锅
如今，许多上班族在工作中表现出厌倦情绪，一边抱怨“这个班一天都上不下去”，一边以敷衍的态度应对工作中的各种挑战。这种态度逐渐影响到个人的精神状态，导致他们在职场中变得迷茫和消极。
这种“糊弄学”不仅体现在工作中，还渗透到了日常生活中。比如，在豆瓣的「社畜吃饭糊弄学」小组里，近四万人讨论如何快速简单地解决一顿饭。他们认为，作为忙碌的打工人，宝贵的时间不应浪费在复杂的烹饪上。
在这个小组里，成员们追求的是最简单的烹饪方法。鸡蛋因其物美价廉而成为最受欢迎的食材，水煮蛋、番茄炒蛋等都是常见选择。其他易于获取的食材如牛肉、番茄、土豆、胡萝卜和米饭也颇受欢迎。此外，冷冻半成品、罐头速食和预制菜料包也是不错的选择。
为了简化烹饪过程，微波炉、空气炸锅和电饭煲等电器成了糊弄派们的得力助手。微波炉不仅能加热牛奶，还能煮米饭、热面条，甚至做焖、煮、蒸的菜肴。空气炸锅也不再被闲置，而是用来制作各种简易美食。
在实际操作中，糊弄派更倾向于使用“水煮万物”的方法。只需一口小锅，就能完成大部分烹饪任务。从简单的水煮菜到加入浓汤宝或火锅底料调味，这些简单的做法都能让食物变得更加美味。
调料在糊弄派眼中同样重要。拌饭酱、蒜蓉辣酱、烧烤蘸料等都能为简单的菜肴增添风味。一锅出的做法也非常流行，将几种现成的食材混合在一起，既省时又省力。
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