六旬大叔喊山“太累了”获万人鼓励生活压力下的真情流露

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2024-11-07 13:15:00 光明网

“太累了，30年了，我一个人养家，什么时候是个头啊？”11月3日，一段男子在张家界景区悬崖边“喊山”的视频在网络上走红，近万人留言为该男子加油打气。有人评论说：“男人的苦从来都不是苦”，也有人表示：“你有家养已经赢了很多人，因为很多人都娶不到媳妇。”

这位“喊山”的李先生今年61岁，目前仍在全国各地出差演出。当天他因演出活动来到张家界，正好遇到“喊山”活动便参与其中，没想到引起了广泛关注。

李先生年轻时是一名舞台演员，上世纪90年代初，他从家乡来到深圳，发现夜总会演员一个月能挣到3000多元，而自己的工资相比之下微不足道。于是他向节目总监自荐，希望能获得一份歌舞演员的工作，并留下了联系方式。不久后，他接到电话，向单位请了一个月假，独自前往深圳成为一名夜总会歌舞演员。高薪让他留在了深圳，但工作强度大且不稳定。之后，他换过许多工作，由于买不起房，婚姻问题一直未能解决。

直到40多岁，李先生才结婚，妻子比他小18岁，也是一名舞台演员。孩子出生后，妻子辞去工作成为全职妈妈。如今儿子12岁，李先生依然四处奔波演出，即便到了退休年龄也不敢停下脚步。他在张家界喊出的是自己多年的心声：“直到今天我都不敢停下来，我要一直干到干不动为止。”他希望不要暴露具体姓名，担心妻子看到会难过。“男主外，女主内，我还是很感激我老婆的，她把孩子教育得很好。”

湖南省第二人民医院临床心理科副主任医师漆静认为，李先生的“喊山”行为值得肯定。现代人面临的生活和社会压力很大，容易陷入紧张和焦虑等负面情绪，“喊山”是一种很好的抒发情绪和排解压力的方式。类似的方法还包括在空旷地方大声呼喊或在无人房间、浴室里高歌。心理学中有一种“树洞理论”，人们可以向树洞倾诉心事，释放不良情绪。当感到消极时，通过向树洞倾诉、“喊山”、晒太阳、旅行等方式与自然接触，都是有效的缓解方法。

(责任编辑：张小花 TT1000)

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