今天是10月23日,进入秋天的最后一个节气——霜降,意味着暮秋已至、新冬欲来。此时冷空气频繁,气温起伏加剧,进入一年中昼夜温差最大时段。人们常通过吃柿子、拔萝卜、登高、赏菊、进补等习俗来适应季节变化。中国天气网特别推出了霜降风俗图鉴和全国天气地图。
霜降时节,民间有吃柿子的习惯,这时的柿子个大、皮薄、汁甜,正是食用的最佳时期。霜降吃柿子不仅是为了尝鲜,还有“好柿成霜”的美好寓意。此外,登高、赏菊也是霜降的重要习俗。此时山林间空气新鲜,枫树、黄栌树等树木开始变色,非常适合登高远眺、欣赏红叶美景。同时,霜降时节也是秋菊盛开的时候,许多地方会举行菊花会,赏菊饮酒以示对菊花的喜爱和崇敬。
随着天气渐冷,不少地方都有“贴秋膘”的习俗。北方人喜欢吃牛羊肉,认为这些肉类蛋白质含量高,脂肪含量低,适宜这个季节滋补;而南方人,尤其是闽南一带,则喜欢用鸭子进补。此外,北京、自贡等地也有吃“迎霜兔”的习俗。在山东、山西一带,霜降时节还有拔萝卜的习俗,这是因为霜降后昼夜温差更大,如果不及时抢收成熟的露地萝卜,就会影响其品质和收成。
常年霜降节气期间,影响我国的冷空气越来越频繁,多地天气由凉转寒,昼夜温差增大。内蒙古、东北大部、山西、河北北部等地往往在霜降时节步入冬季,秋天最前沿则抵达江南南部地区。西北、东北多寒潮过程,部分地区已呈现出一派初冬景象,特别是黑龙江、吉林、新疆北部一带需警惕强风雪天气。华北、黄淮一带时有雾扰,能见度不佳,公众应减少外出。北方大部已见初霜冻,霜冻线可抵达黄淮以南,河北东南部、山东、河南等地可能出现初霜冻天气,农民朋友应关注预警预报信息并采取防冻措施。
四川、重庆、云南、贵州、甘肃、宁夏、陕西、山西等地此时昼夜温差较大,当地居民可以尝试“洋葱式”穿衣法,便于随时增减衣物。江南、华南一带的气温起伏也较大,偶尔会出现“断崖式”降温,这时候不要急于穿上过厚的衣服,适当“秋冻”,让身体慢慢适应天气变化。霜降时节天气干燥,还可以多食用一些润燥的食物,如梨、柚子、柑橘、冬瓜、银耳、莲藕等。
随着霜降的到来,草木开始泛黄、落叶,但秋色也美到了极致。让我们抓住秋天的尾巴,享受美好的秋日时光。
霜降是二十四节气中的第十八个节气,也是秋天的最后一个节气。10月22日,国家卫生健康委员会召开发布会,介绍了这一时节防范疾病的要点。秋冬季节多种传染性疾病高发,尤其是感冒等呼吸道疾病
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