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尿酸高的人不能喝茶？不实

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2024-09-30 15:25:35  映象网


尿酸高的人不能喝茶?蜉蝣大量聚集是地震前兆?由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布的9月“科学”流言榜来了，快看看这些流言是真是假!

尿酸高的人不能喝茶

流言：

喝茶会影响体内尿酸水平，尿酸高的人不能喝茶。

真相：

这种说法过于绝对。尿酸高的人可以适量喝茶，但需要控制饮用量并选择合适品种。

一般情况下，茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入，促进尿酸排泄。不过，尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分，可能会刺激胃肠道，影响睡眠和代谢，间接对尿酸水平产生不利影响。建议饮用淡茶水，每天茶水饮用量控制在2—3杯以内。

另外，有研究发现，茶水中的没食子酸、茶多酚等成分，可以抑制体内尿酸的生成。其中发酵程度低的茶，抑制作用会强于发酵程度高的茶。所以，尿酸高的朋友，可以适当饮用绿茶、白茶和乌龙茶。

蜉蝣大量聚集是地震前兆

流言：

大量蜉蝣聚集如“下雪”，这是当地要发生地震的前兆。

真相：

大量蜉蝣聚集与地震等自然灾害发生没有必然联系，不能解读为自然灾害的征兆。

蜉蝣的稚虫阶段是在水中度过的，水生阶段持续数月甚至超过一年，稚虫以水中草类、藻类等为食。蜉蝣大量聚集时处于蜉蝣羽化成虫的阶段，这个阶段只有一到两天，所以蜉蝣有“朝生暮死”的说法，蜉蝣的上述行为主要是为了交配和繁衍，这类现象被称为“婚飞”。蜉蝣、石蛾、石蝇以及双翅目昆虫等，都具有婚飞的习性。昆虫在“婚飞”时，成群结队的雄性昆虫产生信息素或者声音来吸引远方的雌性，大大提高了昆虫找到配偶交配的几率。

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