奥尼尔：运动员只需睡3-4小时，凌晨3点睡亦无妨
NBA传奇球星奥尼尔在最近参与了哈斯勒姆主持的播客节目《The OGs》，期间分享了与热火队总裁帕特·莱利之间的一段往事。奥尼尔透露，莱利曾将球队的训练时间定于清晨8点，对此，奥尼尔表示异议，笑称即使球员们夜晚外出至凌晨3点，仅睡4小时也足以恢复体能，毕竟运动员通常只需短暂高效睡眠。然而，问题在于部分球员在深夜饮酒至练习前，这无疑影响了训练效果，令奥尼尔认为这种安排不够合理。
于是，奥尼尔向莱利提议，将训练时间调整到中午12点。莱利则回应，若球队能因此取得显著成绩，他可以考虑这一改变。随后，队伍经历了一段辉煌的连胜时期，遗憾的是，连胜结束后，训练时间又恢复到了早上8点。这一故事侧面反映了两位篮球界巨头之间的有趣互动及对球队管理的不同见解。
(责任编辑：张小花 TT1000)
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