而不是硬着头皮去做。
心理学家武志红曾说:
“如果你做某件事太痛苦,你就会想远离它。这种情况下,你只能靠着头脑管理鞭策自己去做这件事,但内心是不愿意的,那么事情也就很难往好的方向发展。而内在强大的人通常都有一个共同点——他们觉得做这件事的感觉太好了。这是他们能够把事情持续推动下去的根本性原因……当一个人有了内驱力后,你会开始享受学习、享受工作、享受生活。因为你是享受的,所以你愿意去努力,这样人才能够终身成长。”
所以很多时候,我们会看到许多像郑钦文一样的强者,是非常享受他们所做的事的,他们全身心地投入,既能享受事情带来的乐趣,也能从中获得成就感和激励。
03
内心强大的人接受自己选择的后果,
并会对自己行为和决定的影响负责。
一个人的强大,不在于他永远赢,或永远不出错,而在于,在输了或出错后,他们不会忽视由此产生的伤害,不会逃避自己该承担的责任,更不会将自己的问题归咎于他人。
同时,他们也不会过分纠结过往和内耗自己,事过翻篇,他们会知道,从错误中吸取教训、调整自己的行为更加重要,下一次,他们还有机会把事情做得更好。
04
内心强大的人
有一个精神框架来理解坏事,
理解过去的伤害和经历,
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