切胃减肥的女孩越来越多了 体重与心理的双重救赎(2)
在如此高强度运动与严格的饮食控制下，陈晨瘦下来40斤，穿上合体的婚纱，完成了婚礼。
但训练营中的“魔鬼生活”终究不可能被复制到每日，恢复正常生活后，陈晨被减去的体重开始飞速反弹，不到2年，她的体重又回到巅峰时期。
如同被困在食欲与体重的迷宫里，对于如何逃出循环，陈晨始终没有找到出路，与此同时，作为女性，生育时钟又开始敲打着她的神经。
婚后，陈晨一直在备孕，却始终没能成功，她去医院生殖科做了全套的检查，得到的答案只有医生一句：“需要减肥”。
直到2024年初，在上网时，大数据突然将“袖状胃切除手术”这一名词推送到陈晨眼前。
在此之前，她并未了解过这种减重手法，那天之后，她开始频繁在网络上搜索相关信息，私信那些做过这种手术的患者，向他们“取经”。
过程中，她渐渐了解，所谓袖状胃手术，指的是利用腹腔镜微创手术把胃的大弯侧部分垂直切割出来，以缩小胃部容积，减少胃壁分泌的饥饿激素，进一步控制进食量，是一种比较常用、恢复较快且减重效果良好的手术。
初步了解后，陈晨去往重庆一家三甲医院减重科做简单咨询，没想到医生在问过她的身高体重后，干脆的给出结果：
“你这个体重一定会伴随代谢问题，手术可以做。”
如此之下，在29岁人生的最后一个月，陈晨决定进行缩胃手术。
对于肥胖患者而言，判定其是否适合进行切胃手术的过程并不复杂。
2022版指南指出：BMI（体重指数）大于35的人群，无论是否合并代谢疾病及代谢疾病的严重程度如何，都建议进行减重手术；BMI在27.5与34.9之间，且伴随至少一种肥胖相关合并症，应考虑减重手术。
陈晨的情况属于后者。
做好决定后，她将手术定在了五一劳动节前的最后一个工作日，计划着接下来的5天假期，刚好可以用于术后恢复身体。
手术前三天，她办理了预住院，进行了全套身体检查，与此同时，想到手术后自己将在很长一段时间内无法正常进食，她还进行了最后的美食狂欢——
将所有想吃的东西吃了一个遍，甚至在手术前一夜的10点，她都在吃宵夜。
陈晨手术前最后一顿饭
那时的陈晨想到了生活将发生翻天覆地的变化，却没想到，手术后，连喝水都会变为一件困难的事情。
加上麻醉与苏醒的时间，陈晨的手术总共花费近5个小时，醒来后，她的第一感觉是“胃像被什么东西撑着一样，感觉要炸开了”。
手术后，陈晨住了三天院，因为感觉疲惫，大多数时间她都在睡觉。
出院后，新的饮食规则也开始嵌入她的人生：刚刚手术后，她只能喝水，术后三天至一周内，可以开始进食清汤、流质食品、不加糖的稀释果汁，第二周便可以加入牛奶、米浆与豆浆。
术后的第三周至三个月建议摄入半流质食物，比如土豆泥、山药泥、鸡蛋羹等，三个月后便可以恢复普通饮食，但依旧限制高热量食物与饮料，吃饭也要注意细嚼慢咽。
缩胃手术后进食指南
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