从“病秧子”到梦之队主力，陈芋汐十三年砺剑成锋(4)

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2024-08-07 10:44:27 今日头条

2019年7月，在国际泳联世界锦标赛女子10米跳台决赛中，首次参加世锦赛的陈芋汐发挥出色，以439分夺冠。媒体报道时都称她为“天才少女”。

▶“哪怕不在她身边，也要让她感觉到父母的爱。对她来说，这就是最好的鼓励。”

在东京奥运会前的关键一年，陈芋汐经历了生长发育高峰期，这对高水平跳水运动员是严峻考验。由于身高、体重迅速增加，运动员在空中翻转身体时半径增大，做动作的感觉会和以往截然不同，动作的稳定性也会受影响，技术水平会严重下降。很多年少成名的世界级跳水名将，都曾在发育期后比赛成绩一落千丈。

2020年可以说是陈芋汐人生的“至暗时刻”，为了确保动作精准到位，除了坚持高强度训练，她还主动控制体重，整整一年，她每天吃多少、怎么吃，都要精打细算。

有时候女儿回来吃饭，董春华会烧好几个女儿喜欢吃的菜，陈芋汐却只吃几口蔬菜。看着女儿如此自律，董春华既心疼又欣慰。她突然觉得，女儿长大了。

2021年7月，东京奥运会开幕前的一周，陈芋汐小关节受伤，她瞒着父母，只告诉了教练，并说会配合保障团队，争取尽快恢复。

最终，她与张家齐搭档，夺得女子双人10米跳台金牌。

从“病秧子”到梦之队主力，陈芋汐十三年砺剑成锋

以前，陈芋汐遇到困难意志消沉时，陈健作为父亲和启蒙教练，都会给予关怀、鼓励与帮助。但现在孩子大了，有了自己的目标，他能做的就只有陪伴了。他说：“哪怕不在她身边，也要让她感觉到父母的爱。对她来说，这就是最好的鼓励。”

陈健和妻子时常提醒女儿在专业训练之余不能忽视文化课学习。因此，陈芋汐进入国家队后，训练之余，自己花数百元购买了数学和英语的网课自学。她爱刷数学题，每解开一道难题都会开心地用手机拍下来，发给爸爸秀一下。

除了数学，陈芋汐还喜欢看小说，尤其是侦探小说。为了缓解女儿的压力，陈健和女儿聊天时也会给她推荐侦探小说。他说：“我觉得读书有助于提高孩子的注意力，一场跳水比赛的时间很长，需要长时间集中注意力。”

(责任编辑：乔娇 TT0002)

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