今日是农历五月初六,端午节后的第一天,属于干支纪年中的庚午月丙午日,也是芒种后的第一个丙日。正因为如此,这一天显得格外特别,因为它是“入梅”的开始。
一、五月初六迎来梅雨季
“梅雨”是指初夏向盛夏过渡时的一段阴雨天气,又被称为“梅雨季”。关于梅雨季,我们不得不提到“入梅”和“出梅”。“入梅”是指梅雨季的开始,民间也称为“入霉”,因为梅雨期最大的特点是多雨、潮湿,物品容易发霉腐烂。“出梅”则是梅雨季的结束,也叫“断梅”,意味着这一阶段的阴雨天结束,各地将进入高温盛夏。
古代干支历法中,芒种后的第一个丙日为入梅时间,小暑后的第一个未日为出梅时间。根据这一计算,今天农历五月初六是入梅日,到农历六月初一出梅。
根据现代气象学的标准,入梅时间是连续5天平均气温超过22℃,且有4到6天降雨;出梅时间是连续5天平均气温超过30℃,且无降雨。
二、梅雨季注意事项
梅雨季节,由于高温和连续阴雨,气候变得潮湿闷热,人们容易烦躁,情绪波动大,这对健康不利。因此,需要注意以下几点:
1.勤换衣服
梅雨季湿气重,天气炎热,人体出汗较多,衣物容易浸透。因为日照少,衣物不易干燥,因此需要勤换衣服,确保干净。同时,存放衣物时要完全晾干,以防霉菌繁殖。
2.室内勤通风
潮湿环境容易引发疾病,因此室内通风尤为重要。晴天时要多通风,即使连阴天,也可以在床下和墙角放置生石灰吸湿,保持室内干燥。空调除湿也是有效的方法。
3.饮食清淡
梅雨季节湿气重,人体容易出汗,过度出汗可能导致虚脱和中暑。因此,饮食要清淡,可以多吃冬瓜、绿豆汤等清凉食物,补充水分。注意不要过度食用冷饮和冰西瓜,以免伤及阳气。
由于梅雨季持续降雨,可能引发洪涝、泥石流、山体滑坡等次生灾害,需特别注意防范这些自然灾害,确保安全。
今日之后正式进入梅雨季节,南方将迎来高温高湿,北方则可能高温干旱。大家务必做好防范措施,确保身体健康,适应环境变化。
随着梅雨季的悄然降临,湿润的空气像一位无形的访客,潜入日常的每一个角落。小王近期频感鼻部不适,喷嚏连连,误以为感冒,服药数日未见好转。直至某日开启衣柜,一阵霉味袭来,衣物上的霉斑赫然在目,这才意识到,家中隐藏着“幕后真凶”。
应对梅雨,古谚有云:“入梅需除霉,不宜懒卧”,此言非虚。为安然度过这段湿润时光,关键在于识别并治理家中的霉菌“重灾区”。小王的除霉行动,便从家中的“湿气聚集地”逐一展开。
首先是卫生间,这个家中湿气最盛之处。鉴于日常洗浴产生的大量水汽,小王采取了即时擦拭墙面、地面,以及使用活性炭与除湿剂的策略,并安装了排气扇以促进空气流通,有效遏制霉菌生长。
随着7月1日的到来,天气逐渐变得炎热,夏至已过三候,预示着小暑将至,意味着梅雨季节即将结束。梅雨,也被称作“黄梅雨”,其始末分别被称为“入梅”和“出梅”
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