一年爆卖近10亿，为什么年轻人看演唱会都戴它？(6)
生活需要降噪，但不一定要是Loop
大家从开头的故事也许就能看出，我是一个很容易陷入「逞强」的人，譬如说要自己克服客观存在的噪音压力去享受演唱会这事。
同样的情况也发生在吵闹的餐厅，车站，人行道等场景。我都觉得吵，但也总觉得自己可以「忍过去」。
直到世界卫生组织（WHO）做的应用「hearWHO」告诉我，我的听力只有60分，并且我们听力一旦受到损伤就永远都没法恢复了，这我才知道后悔。
用世卫这个应用可以做简单的听力测试
据WHO统计，全球近50％的12-35岁人群，会因为用电子设备听歌音量过大而面临听力损伤风险。
按推荐标准，如果暴露在超过85分贝下的环境长达8小时，或在100分贝的环境里待15分钟，对个人听力来说都是不安全的。
回到生活中，一般演唱会现场的音量大概在110-120分贝间，人们平常对话大概40-60分贝，地铁也能去到七十多八十分贝。
现在我最常用Loop的场景是地铁或者商场这类人多吵闹的公共空间
值得强调的是，听力损伤只是噪音带来最直观的伤害。
有研究指出，噪声每上升1分贝，高血压发病率就增加3%；在70分贝到90分贝的噪音中生活5年，人患高血压的危险性会增加2.47倍。
受过教训的我，现在已经吃火锅都记得戴耳塞了
除此以外，夜间的噪音控制尤其重要。
按照我国环境噪音容许范围标准，夜间的噪音不应超过30分贝（相比之下，白天是40分贝）。
如果我们在睡觉时听到噪音，即便没被吵醒，大脑也会激活听觉皮层和杏仁核，让身体进入「战斗或逃跑」的应激反应。
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