夏日高温易引发中暑,中暑分为先兆中暑、轻型中暑和重型中暑,其中重型中暑包括热痉挛、热衰竭及热射病,可能会危及生命。因此,及时辨认并处理前两种中暑类型至关重要,以防病情恶化。
先兆中暑的迹象为大量出汗伴随头晕、乏力、恶心等症状,定向力可能出现障碍,体温通常低于37.5摄氏度。而轻型中暑则在此基础上增加了循环系统问题,如面色异常、心跳加速、血压下降等,体温可能超过38摄氏度。
遇到上述情况,应迅速将患者移至阴凉处或开启空调的室内,实施物理降温,如温水擦浴转为冷水擦浴,并在关键部位放置冰袋。同时,确保患者充分补水和补充电解质,可采用口服补液盐溶液或其他含电解质的饮品。
儿童尤其易受中暑影响,需加倍注意防护。预防措施包括:避免高温时段的户外活动,切勿将儿童单独留在车内;进行热习服训练以提升耐热能力,尤其在参加军训或夏令营前;保持适量饮水,避免高糖饮料及冰冷饮品刺激肠胃;穿着透气轻薄的浅色衣物,并定时检查婴幼儿状况;饮食均衡,注重蛋白质和维生素摄入,携带防暑饮品;备好十滴水、藿香正气水等药物,以便出现中暑先兆时应急使用。
通过这些综合措施,可以有效预防儿童中暑,保障其健康安全。
中暑是在暑热季节,高温高湿的环境下,由于体温调节功能障碍,汗腺功能衰竭,水电解质丢失过多引起的以中枢神经和心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。
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