四问本轮大范围高温天气 何时迎来清凉？
四问本轮大范围高温天气
近期，北京遭遇连续高温天气，12日南郊观象台记录到的气温高达36.3℃，标志着今夏京城已迎来第三个高温日。据预测，次日最高气温或将升至37℃，这意味着六月上旬的高温日数可能超越常年同期水平。面对如此提早而至的炎热夏季，许多人提出疑问：为何尚未入伏便如此炎热？晴热高温与频繁雷雨如何并存？如何有效应对高温？此轮高温何时缓解？针对这些问题，专家们给出了专业解答。
6月出现连续高温是否寻常？气象专家指出，6月至7月本身就是北方地区高温频发的时段。根据北京过去三十年的数据，6月平均有3.9个高温日，7月则为4.8个，且极端高温天气多集中在这两个月份。中央气象台首席预报员分析，近期华北、黄淮等地的高温天气主要是受到高压脊及暖气团影响，加之晴朗少云的天气条件，通过下沉增温和辐射增温的双重作用所致。
高温之下，雷阵雨却几乎每日造访。专家解释，这种现象并不罕见，尤其在初夏季节，高空冷涡活动频繁，其南部和东部地区易形成冷暖空气交汇，激发强烈雷雨。尽管雷雨不断，但主导高温的天气系统并未改变，因此气温保持高位。
至于本轮高温何时终结，预计15日至16日，随着冷空气和降水的到来，高温范围和强度将有所减弱，但18日左右高温天气可能再度抬头。
对于公众如何应对高温，专家建议应避免在高温时段进行长时间户外活动，特别是老人、儿童、病人及学生。户外工作者需定时休息，及时补充水分和电解质，以防中暑。此外，高温还可能引发“空调病”、情绪波动等问题，提醒公众注意调整作息，保持身心健康。
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