中华网 china.com

新闻

经常晒被子真的有好处,你有晒被子的习惯吗?

关键词:
2024-05-20 11:01:01  百度健康

人在睡眠过程中,身体会不断新陈代谢,排出汗液。而且卧室的空气通常也有一定湿度,尤其是南方。被子在使用一段时间后,自然会积累大量的汗液,同时吸收空气中的湿气,慢慢变潮。如果卧室过于潮湿,比如恰逢南方的梅雨季节时,还可能产生霉菌。

经常晒被子真的有好处,你有晒被子的习惯吗?

此外,被子积累汗液的同时,人体还会脱落皮屑。有研究发现,一个成人平均每天可以脱落0.5~1克的皮屑。再加上有的人睡觉时会放屁、流口水等等,还有的人可能很久不洗澡等等,每条“陈年老被”都有它独特的味道。常年不晒的被子,除了“潮”和“臭”,另一个不容忽略的问题是“螨虫”。常年积累的“潮”加上人体脱落的皮屑,简直就是专为螨虫提供的乐园。据说成人每天脱落的0.5~1克皮屑,能让一百万的尘螨吃得饱饱的。尘螨带来的直接健康危险就是过敏。不仅是活的尘螨,尘螨的尸体和分泌物也会成为过敏原。

经常晒晒被子,不仅能确保被子的洁净,抑制螨虫的繁殖,还能让被子蓬松柔软。抱着香喷喷的被子睡觉,人自然会倍觉舒畅。太阳中的紫外线能有效杀菌,它能破坏细菌、病毒等微生物的DNA结构,使其失去活性。环境温度和相对湿度是影响螨虫生存的主要因素,它们最怕的就是高温脱水。生物学研究发现,螨虫的理想发育温度为20~25℃,相对湿度为70%~75%。一旦温度超出这个范围或环境变得干燥,螨虫们就会明显不适,甚至死亡。

把被子放在大太阳下炙烤,去除水分的同时升高温度,自然是去除螨虫的好方法。尤其是现在的太阳,很容易就能让温度达到50℃以上。

(责任编辑:乔娇 TT0002)
关闭

安徽楼房坍塌失联人员最大80多岁 搜救行动紧急进行

安徽楼房坍塌失联人员最大80多岁2024-05-27 23:24:19

朱婷拍摄世联赛定妆照 女王回归,剑指奥运入场券

朱婷拍摄世联赛定妆照2024-05-27 23:23:41

国足主帅:对泰国唯一目标就是赢球——沈阳福地盼胜局

国足主帅:对泰国唯一目标就是赢球2024-05-27 23:23:08

普京想谈判了?

普京想谈判了?2024-05-27 09:28:12

暴雨天20多名顾客主动撑住雨棚 社区温情守护居民安全

暴雨天20多名顾客主动撑住雨棚2024-05-27 22:52:07

蔡斌:中国女排正渐渐进入最佳状态,澳门站全力冲刺

蔡斌:中国女排正渐渐进入最佳状态2024-05-27 22:52:42

哈尔滨一男子疑行凶后逃跑 民警开枪阻止未果!

男子疑行凶后逃跑 民警开枪阻止未果2024-05-27 22:48:29

西班牙硬刚以色列:吓不倒我们,多国接力承认巴勒斯坦国

西班牙硬刚以色列:吓不倒我们2024-05-27 22:49:10

美国,真是丢人现眼了

美国,真是丢人现眼了2024-05-27 09:30:51

朱婷拍摄世联赛定妆照 女王回归,剑指奥运入场券

朱婷拍摄世联赛定妆照2024-05-27 23:23:41

它居然“完全失效了”

它居然“完全失效了”2024-05-27 09:54:51

合肥地铁站被淹 楼梯水流如瀑布 乘客安全疏散否?

合肥地铁站被淹 楼梯水流如瀑布2024-05-27 23:52:43

尴尬!外媒:美军斥巨资在加沙地带建成的浮动码头被风浪破坏,救援军舰也意外搁浅

尴尬!外媒:美军斥巨资在加沙地带建成的浮动码头被风浪破坏,救援军舰也意外搁浅2024-05-27 09:50:15

国足主帅:对泰国唯一目标就是赢球——沈阳福地盼胜局

国足主帅:对泰国唯一目标就是赢球2024-05-27 23:23:08

凯尔特人夺冠概率升至78% 东部霸主地位稳固

凯尔特人夺冠概率升至78%2024-05-27 22:38:46

台退将:东风-15对付台湾绰绰有余,小型战舰难撄其锋

台退将:东风-15对付台湾绰绰有余2024-05-27 22:41:26

访乌归来后,布林肯推动允许乌使用美制武器攻击俄领土

访乌归来后,布林肯推动允许乌使用美制武器攻击俄领土2024-05-24 10:01:25

还原伊朗总统坠机后的17小时 悲情搜救与紧急应对

还原伊朗总统坠机后的17小时2024-05-27 22:50:20

美众议长邀请内塔尼亚胡赴美国会演讲,多位民主党议员抵制

美众议长邀请内塔尼亚胡赴美国会演讲,多位民主党议员抵制2024-05-24 10:00:48

涉及核武触碰“反击条款”!俄战略预警雷达遭袭引多方焦虑

涉及核武触碰“反击条款”!俄战略预警雷达遭袭引多方焦虑2024-05-27 09:45:42

黄仁勋有望超越马斯克成全球首富 GPU巨头引领AI时代新篇章

黄仁勋有望超越马斯克成全球首富2024-05-27 22:49:22

美军激光武器露怯了:海陆空全都失败!

美军激光武器露怯了:海陆空全都失败!2024-05-27 09:57:04

美国心心念念的未来战舰,中国先实现了……

美国心心念念的未来战舰,中国先实现了……2024-05-27 09:37:51

拜登在西点军校毕业典礼发表讲话,称“决心”让美国士兵远离乌克兰战场

拜登在西点军校毕业典礼发表讲话,称“决心”让美国士兵远离乌克兰战场2024-05-27 09:49:40

你没看错,美国向非洲求助了

你没看错,美国向非洲求助了2024-05-27 09:29:29

《庆余年2》王启年感觉要裂开了 演技爆发引热议

《庆余年2》王启年感觉要裂开了2024-05-27 22:49:38

特朗普:我会迅速结束俄乌冲突,阻止拜登迈进“第三次世界大战”

特朗普:我会迅速结束俄乌冲突,阻止拜登迈进“第三次世界大战”2024-05-27 09:51:56

欧尔班:匈牙利寻求退出北约支持乌克兰的行动

欧尔班:匈牙利寻求退出北约支持乌克兰的行动2024-05-27 09:51:00

普京提“俄乌和谈”,美欧揣摩!佩斯科夫:俄愿意对话,“不希望永久战争”

普京提“俄乌和谈”,美欧揣摩!佩斯科夫:俄愿意对话,“不希望永久战争”2024-05-27 09:45:04

安徽楼房坍塌失联人员最大80多岁 搜救行动紧急进行

安徽楼房坍塌失联人员最大80多岁2024-05-27 23:24:19

安徽楼房坍塌:垮掉整整一个单元,居民安全谁来保障?

安徽楼房坍塌:垮掉整整一个单元2024-05-27 22:40:08

触发核报复红线!

触发核报复红线!2024-05-27 09:34:43

国际法院将对南非要求制止以色列进攻加沙作出裁决,以方:没有什么能阻止进攻

国际法院将对南非要求制止以色列进攻加沙作出裁决,以方:没有什么能阻止进攻2024-05-24 10:03:08

中超半程解析:上海双雄领跑争冠战,保级悬念迭起

中超半程解析:上海双雄领跑争冠战2024-05-27 22:50:48

相关新闻