被欺凌者称虽脱险但心理仍在发炎学校是第一阵地，但不是唯一阵地(2)

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2024-03-27 16:01:28 央视网

长大的被欺凌者:“身体脱离了危险，心理上仍在发炎”

王葵介绍，校园欺凌对被欺凌者的影响，不会随着欺凌终止而结束，大概率是终生的。

自从经历了校园欺凌之后，吴慧对任何人和事都非常敏感，怕自己说错话，有些事即使与她无关，也会先陷入内耗和自责，做事情畏手畏脚，极度缺乏安全感。大学时期，她意识到自己已经患上了抑郁症。在不断地自我调节之后，吴慧逐渐疏解了抑郁情绪，运动和兴趣让她的精神世界变得更为丰富。不过，直至现在，每每看到校园欺凌的新闻事件，她依然会十分气愤，甚至想哭。

校园欺凌对于受害者的心理来讲，就像打碎的玻璃，一旦发生，就很难复原。在孙锦露之前接触到的案例中，被欺凌的未成年人普遍留下了心理创伤，自我评价体系受到了伤害，严重影响到个人幸福感和生活质量的提升，另外还有一些后果严重的出现了创伤后应激障碍（PTSD）。

程苇在大家眼中曾经一直是一个外向开朗的女孩，“从那以后，我就很内向。只是我在家人面前都装作无事发生的样子，我跟朋友、老师说话的时候其实会不自觉地发抖，只有我自己知道有多紧张。”读大学时，程苇曾有过自杀的念头，但她及时打消了这个念头，“杀不死我的，终将使我更强大”。

孙锦露介绍，校园欺凌事件可能会给受害者带来一些应激反应，而这些反应也会被他们泛化到生活的方方面面，从而在建立和维持人际关系方面遇到一些困难，比如社交回避或是与同龄人的关系紧张等。她建议受害者寻求专业心理咨询的团队进行治疗，通过行为训练去改善心理状态。

“再让我选一次，也不会告诉父母和老师”

“我不喜欢把事情闹得很大，也不觉得有人能站在我身边。即使跟他们说了，也没有什么用处，反而会让那些欺负我的人变本加厉。”即使再给吴慧一次回到过去的机会，她仍然不愿把被欺凌的事情告诉父母。

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