国产“伟哥”一年卖13亿，哪些因素正在损伤“雄风”？(2)
肥胖。
肥胖患者容易出现内分泌紊乱，也往往伴随高脂血症，从而导致勃起功能障碍。中医认为，暴饮暴食，或偏好辛辣、油炸食物等，容易内生湿热，影响性功能。
压力和焦虑。
现代人精神压力普遍较大，不少男性从事高强度、超负荷工作，身心长期处于紧张、焦虑状态中，进而影响神经和内分泌调节功能。另外，部分男性在性生活时可能出现焦虑、紧张等不良情绪，导致无法正常勃起。
性经验不足。
部分男性勃起的“零件”没有问题，但仍存在勃起功能障碍，可能就要考虑心理性因素。性格内向、性生活较少等，都可能导致男性在性生活失败后不敢再次尝试。“这时就需要女方给予伴侣更多体谅和鼓励。”王福说，3个月以上的持续勃起障碍才会被定义为患病，因此男性如果初次性生活失败后，就需要多加尝试，而不能随意扣阳痿的“帽子”。
服用药物。
利尿剂、钙离子拮抗剂等降压药，会对男性勃起功能产生一定程度的影响。此类降压药可有效降低血压，但也会导致阴茎无法正常充血，长时间使用就可能导致勃起功能障碍。
我国流行病学研究显示，40岁男性的勃起功能障碍发病率至少为40%。《中国男性生理健康白皮书》指出，六成以上男性愿意尝试借助“外力”干预。“很多人动不动就吃点药或保健品，以求提升‘阳刚之气’，重振‘雄风’，是不切实际的。”王福表示，“伟哥”只有改善硬度的作用，并不能延长射精时间，男性想要全方位改善性功能，首先要保证健康生活方式。
王福建议，每周至少进行2~3次有氧运动，每次至少达到30分钟，提升心肺功能，改善身体素质；保证每晚睡够7~8小时，避免熬夜；均衡饮食，吃得“五颜六色”，可以适当进补药食同源的食物，比如牡蛎、韭菜、泥鳅、山药等都有一定保健作用；注意戒烟限酒，积极控制原发疾病。
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