原标题:超2亿中国人饱受过敏困扰!一图读懂花粉过敏的9个问题
万物复苏、草长莺飞的春天,有些人却可能天天“一把鼻涕一把泪”,他们就是对花粉过敏的群体。
近年来,花粉过敏的发病率不断升高,下到婴儿,上到60岁老人,都曾出现过敏病例,估计全国过敏人群超2亿。
专家总结花粉过敏的主要症状,并教你如何平稳度过这个花粉季。
花粉浓度将达到高峰
面对即将到来的花粉季,很多过敏性鼻炎患者早已“瑟瑟发抖”。
按往年数据来看,大部分地区花粉浓度约在3月中下旬达到高峰。
专家介绍,自然界的花粉传播主要分虫媒和风媒两种形式。
春季花粉过敏的“元凶”往往不是颜色鲜艳的观赏花,而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物。
虫媒花粉,如油菜花、桃花、梨花的花粉,靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播。
其花朵鲜艳,带有芳香或其他气味;花粉颗粒较大,量不多,不易四处播散,通常不会引起过敏。
风媒花粉,如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等的花粉。其花型小,花粉含量高,质量较轻,可以随风飞到很远的地方,是主要过敏原。
如何应对花粉过敏
春季花粉过敏一般会持续到5月,有过敏史的人可通过以下措施减轻不适。
1避免直接接触花粉源
减少户外时间是最有效的防护措施。如需出门在外或户外运动,出门前应关注近期花粉浓度,花粉浓度较高时,要强化个人防护且尽量避免长时间暴露,尽可能选择清晨、夜晚或雨后等花粉浓度较低的时候外出。
2尽量避免花粉进入居室
室外花粉浓度高的时候,要减少开窗时间,及时清理或喷水湿化室内飞絮,使用吸尘器及时清理并利用空气净化器以减少室外花粉的进入。此外,保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法。
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