男性基本上身体有疾病才会过来。脂肪肝、高血脂、心脏病、中风等等……通过饮食去控制身体的各种指标。还有就是家长会带孩子来看发育问题,例如身高等等。
来减重的患者,渴望安全感和被关注
2月20日,到了我平时快要下班的时间,有个曾经来过我门诊的患者走了进来。我对她印象非常深,第一次来时她的诉求是减重。但我看了她5分钟,我就说减重不是她目前最迫切的事情——当时她情绪焦躁,一边说着减肥,一边表达着烦闷的情绪。
我说,你的烦能跟我分享吗?
她絮絮叨叨地说了很多。比如"我哪里还有爱,我自己都已经干枯了……"我安静地听着,等她诉说完毕后,开导她不要被情绪控制,而要学会控制情绪。和她沟通的过程中,我非常注意自己的语音、语调、语速甚至姿态——虽然她来到临床营养科门诊,但接受的其实是心理咨询。
20号再来时,她好像变了一个人。不仅一改以前的焦躁,还戒掉了防备心理,也特别讲礼貌,生怕占用了我的休息时间。我们又聊了40多分钟,聊得很愉快,她出门时还是笑着走的。那时候我知道,她希望、而且有能力掌控自己的人生。
实际上,很多来到我们门诊的患者不仅有体重问题、有减重方面的需求,他们的内心其实非常缺乏安全感,很渴望被关注、被重视。我还记得一位30岁出头的女性患者,她始终认为自己缺乏某种维生素。哪怕检查结果出来,显示她并不缺乏营养物质,她依然宣称自己需要减肥。
我对她说,你不需要减肥。你更需要谈个恋爱。
通过和她的交流,我发现她潜意识里受原生家庭影响极大:由于父母经常争吵甚至打架,婚姻在她的心里一直蒙着阴影。对婚姻、对成为父母这件事,她本能地抵抗,甚至连带着抗拒爱情。我的学生都说她长得很漂亮,她反问"真的吗?"其实她特别缺乏安全感,缺乏爱。我鼓励她去恋爱,也是鼓励她享受爱的过程。哪怕最后分手了,也没有关系。
在爱国卫生月这一主题下,针对不同群体与健康问题,中医专家及运动专家纷纷献策。
2024-04-24 13:56:54吃好早餐更有利于控制体重专家介绍:睡眠不足和体重明显相关,睡眠不足体重会增加,腹内脂肪会聚积,引起中心性肥胖,而肥胖又会引起代谢综合征。
2024-05-09 16:51:594天没睡好脂肪就堆积起来了黄金价格在5月20日这个充满爱意的日子里达到了前所未有的高度,COMEX黄金期货价格冲至2454.2美元/盎司,折合人民币约为570.48元/克,创造了历史新高
2024-05-27 13:48:29黄金价格连跌数日受强降雨影响,安徽黄山、宣城等地51万多人受灾,为保护人民群众生命财产安全,官兵们紧急出动,火速赶往抢险地域快速开展抢险作业,和群众一起疏通巷道、恢复交通。
2024-06-25 13:46:54有人民子弟兵的地方就有安全感