根据美国神经病学学会(American Academy of Neurology)周三(9日)公布的一项研究指出,过多的腹部脂肪(例如啤酒肚)跟大脑萎缩可能有关连。
该学会在旗下《神经病学》期刊的网路版发表研究报告称,研究人员测量了受测者的身体质量指数(BMI)跟腰臀的比例,发现超重过胖兼腰围粗的人,脑部结构比较小。不过该研究仍然不清楚是否肥胖导致脑部结构不正常,还是因为脑部结构异常引致肥胖。
英国拉夫堡大学(Loughborough University)研究人员对9652名平均年龄55岁的人进行检测。分析他们的体重及脑部结构关系。从BMI指数发现有19%的人超重。而这些肥胖者腰围愈粗,大脑的灰质区域大小就比体型正常的人更小。灰质区域神经主要负责自我控制能力,肌肉控制和感知知觉。
研究者用核磁共震扫描来量度人们脑中不同部份的体积,在1291名受测的超重肥胖者当中,发现大脑灰质体积最小的只有786立方厘米。跟体重正常受测者的大脑灰质体积798立方厘米相比,明显较低。
目前研究证实大脑体积细小跟罹患认知障碍风险较高有关连,但超重及过胖是否跟和大脑体积大小有关,迄今未有定论。
随着生活节奏的加快,饮食习惯也在悄然发生变化,其中,用餐时间的不规律已成为许多人忽视的健康隐患。
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