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大范围桑拿天来袭 湖北湖南等地进入“焖蒸”模式(2)

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2023-08-18 15:03:58  中国青年网

本周日出伏!华北早晚凉意初显江汉江南等地高温桑拿天持续

回顾今年的三伏天,头伏期间,我国新疆、华北、四川盆地、广西等地高温天气频发,尤其是华北的高温日数相比常年同期明显偏多;中伏期间,新疆、内蒙古西部、黄淮西部、四川盆地、江南中西部、华南等地出现了5至10天的高温天气,其中新疆、甘肃西部、内蒙古西部等地的高温日数,相比常年明显偏多,而浙江、福建、江西等地,受到台风降雨的影响,高温日数相比常年明显偏少。

8月20日,我国即将出伏。石妍介绍,出伏后华北大部最高气温会降至30℃上下,早晚凉意初显;但在黄淮西部、江汉、江南及四川盆地东部等地,高温焖蒸的桑拿天还将持续。

桑拿天往往比高温干热天气更难熬,这主要是因为这种天气除了气温高之外,还有湿度大、风速小等特点。高温高湿的环境会让汗液的蒸发速度大大降低,人体无法迅速散热,体感会更热。

应对桑拿天,需注意“三多两少”,即多喝水、多通风、多休息,少外出、少耽误。桑拿天里需多喝水,可适当补充淡盐水,以免出汗多导致脱水;多通风,保持室内新鲜空气流动。此外,桑拿天易中暑,应避免午后气温较高时段出行,多休息,提高免疫力。如出现中暑症状,要及时就医,以免发生危险。

(责任编辑:周晶晶 CN032)
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