王大爷今年69岁了，他的身体很不好，这导致他看起来比同龄人老很多。

其实王大爷以前看起来很年轻，然而过了60岁之后，他的牙齿几乎全部脱落，而且吃东西也只能用假牙维持。

他几乎每顿都吃的很少，有时候会用破壁机把食物打碎再吃。

但是用破壁机打碎的食物十分粘稠，味道很差，让他没有食欲。

正因如此，他对食物的欲望越来越低，现在基本上是靠吃东西来维持身体机能而已。

随着牙齿越掉越多，他渐渐不能再去吃坚硬的食物。

而且不知道是不是因为牙齿问题，他咀嚼食物的效率不高。

他的消化系统也逐渐变弱，很多时候多吃一点东西都会让他感觉胃中难受。

久而久之，王大爷的身体越来越不好。

实际上，不只是王大爷，很多人在年轻的时候都不注重牙齿健康，导致年纪大了，牙齿上经常出问题。

那么，牙齿问题真的会影响到寿命吗？

一、牙齿决定寿命长短？

网上有一些传言说，人的牙齿健康程度会直接影响到寿命的长短。

导致很多牙齿有问题的年轻人都开始害怕。实际上，这个说法是不准确的。

首先，人的牙齿主要的功能是咀嚼，把食物咀嚼的更碎，肠胃消化起来就更方便。

这样就能一定程度上保证肠胃健康，从而保障人体健康。

但是一旦人的牙齿出了问题，没办法好好咀嚼食物，食物到了人的肠胃，就需要花更久的时间去消化。

这就会很大程度上给肠胃增加消化负担，长此以往就会导致肠道健康出现问题。

而且人的消化系统受到影响之后，人体无法正常排便，就会出现便秘的情况。

而便秘又会导致毒素在人体囤积，从而引发人的免疫系统降低，更容易罹患一些传染性疾病。

而每个人在患病之后，恢复程度不同。

如果一个人罹患疾病，却没有好好的接受治疗，或者这个人身体本来就虚弱，就很容易因为一些疾病而导致寿命的缩短。

所以牙齿的健康程度是不能直接影响到人的寿命长短的。

但是却可以造成蝴蝶效应，一定程度上可能导致人的寿命缩短。

所以如果想活得更长，牙齿健康也是非常重要的。

拥有一副好牙齿，不仅可以保证人在老年的时候，依旧可以肆意享受美食，生活质量不会降低。

还可以保证人的胃肠道健康，从而确保人体的新陈代谢正常，不容易衰老，使人看起来更加年轻、有活力。

而且，一口健康的好牙，也可以一定程度上增强老年人的自信，让老年人愿意对别人露出更多笑容。

而经常发自内心的笑，是可以一定程度上减少人罹患抑郁症的几率的。

所以从某种程度上来说，牙齿健康可以使人身心健康。

因此，日常生活中，应该时刻关注牙齿放出的“信号”，那么都有哪些“信号”呢？

二、当牙齿出现这些信号时候，要当心了

很多人在牙齿出现问题的时候，不想去牙科医院，觉得自己忍忍就过去了。

实际上，很多牙齿疾病确实可以靠着一时的隐忍而压制住。

但是，这个隐患却并没有排除，而是愈演愈烈。

就像有人在初次牙疼的时候并没有去看医生，牙齿疼了一段时间就好了。

但是过了不久，牙疼又会再次复发，而且疼痛感要比上次更加强烈。

不仅是牙疼，还有以下这些情况，如果出现了就需要警惕，这是牙齿出现问题的征兆。

1、吃东西的时牙齿神经性疼痛

很多患者都有这样的经历，在吃到硬一点的东西的时候就感觉牙齿里面有神经在疼，就像针扎似的疼痛。

这种疼痛可能预示着患者患有牙髓疾病。

比较明显的表现为喝水时牙疼、白天不疼晚上疼、牙齿咬合的时候疼痛等等。

如果是牙髓出现问题，就需要及时就医。

否则牙髓的问题变得严重，就会影响到患者的正常生活。

2、牙疼超过五天

如果偶尔牙疼，并且每次牙疼的时间较短，可能是因为吃的刺激的食物导致的牙疼。

这种情况隐忍一下的确无所谓了。

但是如果牙疼的时间持续超过五天，这说明牙齿内部存在严重问题。

如果不及时就医，甚至会导致神经发炎。

3、牙齿颜色变黄、变黑

很多人，因为抽烟或者经常喝咖啡等原因，都会发现牙齿逐渐变黄了。

这些情况是因为色素影响导致牙齿变黄，可以尝试用含有烟酰胺的牙膏进行清洗。

然而，如果人的牙齿出现了短时间内快速变色的情况，那就需要注意，是不是口腔健康出了问题导致了牙齿颜色骤变。

牙齿变色不仅会影响人的形象、气质，更可能是牙齿问题出现的重要征兆，如果忽视就会导致疾病越拖越严重。

需要注意的是，嚼槟榔也是严重危害口腔健康的行为。

槟榔中含有大量侵蚀口腔的物质，长期食用不仅容易使人的牙齿变黑，更会一定程度上诱发口腔癌。

三、如何养护牙齿？

牙齿的健康离不开日常的护理，想要拥有一口好牙也并不会有多麻烦。

只要在日常护理中注意以下几点即可。

1、早晚各刷一次牙

很多人起床的时候会刷牙，但是睡前经常因为怕麻烦就忽略了刷牙这一步，实际上这种做法是非常错误的。

人在一天当中，食用了很多食物，而大多数食物都需要咀嚼。

这就会导致牙齿当中存在很多食物残渣。

如果睡前不刷牙，这些残渣就会在牙齿缝隙中不断发酵，侵蚀牙齿和牙龈。

长此以往，不仅会影响牙齿健康，还会导致食物残留发酵后形成臭味，导致口臭的出现。

还有些人，晚上睡前会刷牙，但是早上不刷。

因为他们觉得自己夜晚又没有吃东西，牙齿里很干净，无需刷牙。

其实这种想法看似有道理，实则也是错误的。

夜晚的时候，人虽然没有吃东西，但是由于一晚上紧闭口腔，口腔内就会有大量细菌滋生。

如果在早晨起床后不及时刷牙，细菌就会随着早餐一起吃进肚子里，对肠胃健康造成影响。

2、少吃刺激性食物

很多人在连续一段时间吃了味道十分刺激的食物之后，就会觉得牙齿疼痛。

这是因为刺激味道的食物在咀嚼的过程中腐蚀牙齿，长此以往，就会造成牙损伤。

3、尽量不用杂牌美牙仪

近些年来，随着网络的发展，越来越多的品牌开始推广冷光美牙仪。

但是很多生产渠道不正规的美牙仪用久了就会造成牙敏感。

很多消费者反馈，在用了杂牌的美牙仪后感觉牙齿酸痛，然而黑心商家却说这是正常现象。

有专家指出，如果消费者使用美牙仪感觉牙齿酸软应该立刻停止使用。

因为美牙仪可能正在损坏你的牙齿组织。

建议消费者购买正规品牌的美牙仪，使用风险较小，最重要的是有售后保障，即使出了问题也能向商家要个说法。

四、挑选牙膏，这些需要注意！

牙膏是每个人必须的护理牙齿的产品，然而却有很多人不会挑选牙膏。

其实选择牙膏，主要看牙膏中的成分。

含有以下成分的牙膏可以针对消费者不同的牙齿问题进行调节。

1、摩擦剂。

人在刷牙的时候要用到牙刷，其实就是为了增加牙膏和牙齿之间的摩擦，使牙齿上的污垢脱落。

而摩擦剂也是同样的效果，一般牙膏含有摩擦剂在60%左右就可以有效刷掉牙齿上的大面积污垢。

同时摩擦剂的种类有很多，其中水和硅石、二氧化硅等摩擦剂，是较好的选择。

消费者尽量不要选择碳酸钙、碳酸氢钙作为摩擦剂的牙膏。

因为这些物质会和牙齿发生反应，影响牙健康。

2、氟化物

牙膏中之所以含有氟化物，是因为氟化物可以预防蛀牙。

我国含氟牙膏的标准为负离子浓度在500至1500ppm，超过这个浓度的牙膏则会对牙齿造成损害。

结语

现实生活中，很多人因为早上着急出门上班、晚上疲惫想快点睡觉等原因，于是刷牙的时候总是敷衍。

但是牙齿是真正能陪伴人走过一生的重要器官，必须要注意护理。

牙齿一旦受到损伤，人的晚年生活质量就会大大下降。

虽然牙齿的健康程度不能决定人的寿命长短。

但是如果在牙齿出现问题的信号来临时不加以注意，牙齿就会处于亚健康状态。

影响人的正常饮食、消化，对人体健康造成威胁。

如果从不注重牙齿的日常养护，那么很多问题都会接踵而至。

消费者在平时挑选牙膏时，要注意，不要只看价格，适合自己的才是最重要的。

保证牙齿的健康，一定要从日常小事着手。

拥有一口健康美白的牙齿，也可以在微笑的时候彰显一个人的整体面貌，使人更有亲和力。

所以，从现在开始好好刷牙吧！赶快分享转发给身边的家人朋友，让他们别再陷入健康误区了！