最具传染性毒株在我国发现！是否会引起二次感染？张伯礼紧急发声了！(2)
熬夜玩手机导致疲劳，会降低免疫力，容易二次感染
4.加强运动锻炼
研究证明，选择合适的运动项目，进行适宜的锻炼是可以强身健体的，可以激发人体的正能量，可以激活活化细胞，为细胞提高营养，可以提高人体免疫力，如游泳、慢跑、有氧运动等，所以可以加速运动锻炼提高免疫力。
第二，做好自身防护很必要
目前大多数人都已经感染新冠病毒，在一定时期内是一定免疫力和抵抗力的，但是新冠病毒的不同变异菌株，可能仍然会导致一些人的再感染问题，而且有关是否能够再次感染的研究正在进行中，目前关于新冠病毒再次感染的研究还不够充分，究竟不同病毒株是否二次感染，大家意见不一致，为了安全期间，为了防止二次感染，进行必要的防护还是很关键的，尤其是免疫力下降时，遇到免疫逃逸能力强的新毒株，再感染风险明显加大，所以进行适当的防护是很必要的，如到医院、养老机构等地方要戴上口罩，减少与患者的接触等，做好个人防护非常必要。
第三，保护好二次感染的高危人群
新冠病毒感染中，有一些人群属于高危人群，这些人感染新冠病毒后，不仅容易演变成为重症，而且也容易二次再感染，所以保护好二次感染的高危人群是非常重要的。
这些高危人群主要是：老年人（年龄大于60岁）；慢性肾脏疾病；活动性癌症；慢性呼吸系统疾病，如中重度哮喘、肺心病、慢性阻塞性肺疾病；糖尿病；免疫力下降的患者等，这些人群可能容易二次感染，所以需要特别保护好这些高危人群。
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