根据国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》,结合浙江实际情况,浙江省中医药学会联合浙江省中西医结合学会、浙江省针灸学会组织专家制定了《浙江省新冠病毒感染者居家中医药健康管理专家指南》。本指南适用于新冠病毒无症状感染者、轻型患者及同住人员。
《【疫情防控】新冠病毒感染者居家中医药干预指引》
一、生活起居
根据“正气内存,邪不可干,避其毒气”原则,尽量做到以下几点:
1
尽可能居住在相对独立的房间,使用单独卫生间。配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等防护消毒用品及带盖的垃圾桶。
2
每日定时开窗通风,保持室内空气流通,做好个人及室内物品、空间的消毒工作。室内可采用中药熏蒸的方法,使用艾叶、薄荷、藿香、桑叶、菊花、白术、石菖蒲等加水烧开,气味不要太浓,室内熏蒸空气30分钟;也可采用中药香囊方法,挂于室内,或随身佩戴。上述两种方法对孕妇及有药物过敏史者不建议使用。
3
咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻,使用后的纸巾丢至垃圾桶;被唾液、痰液等污染的物品,应及时消毒。
4
不与同住人员共用生活物品,餐具使用后应清洗和消毒。若家庭共用卫生间,感染者每次用完卫生间均应消毒;若独立使用卫生间,可每日消毒1次。
5
使用后的一次性生活用品应装入塑料袋,并放置到专用垃圾桶。
二、健康监测
1
居家人员应首先与社区卫生服务中心、医疗服务机构以及亲朋好友等,建立多种形式的对外联系渠道,如遇健康问题,可寻求相关帮助。
2
感染者和同住人员应每日早、晚分别进行1次体温测量和自我健康监测,若出现发热、咳嗽等症状,可参考本指南的“中药选用”进行治疗。若呼吸道感染症状或原有基础疾病等明显加重时,应及时就医。
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