能自制电解质水的柠檬也遭抢购！网友：大可不必吧！

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2022-12-15 09:43:53

12月13日，网曝柠檬遭到天津居民抢购，男子直呼：吃不起柠檬了。

12月14日，据澎湃新闻，叮咚买菜方面人士表示，消费者对柠檬需求超预期，正在组织货源，预计需要2-3天时间恢复正常供应。

百果园方面人士告诉记者，公司整个柠檬品类近期的销售情况是增长的，目前货量充足。在叮咚买菜平台，上海市静安区范围内多个柠檬品种均显示补货中，柠檬片、柠檬百香果茶，甚至柠檬味糖果、柠檬味气泡水，均已显示售罄。

盒马平台部分地区的2颗装柠檬约120克，售价3.9元，目前正在补货中;整箱装的柠檬8颗售价约33.9元，由商家发货、第三方平台配送，目前仍支持下单。

柠檬味酸，含有丰富的柚皮苷、橙皮苷、柠檬酸等成分，有特殊芳香，具有生津开胃的功效，可以刺激唾液以及消化液分泌，促进食物消化，缓解口干舌燥、食欲下降、消化不良的症状。柠檬还具有化痰止咳的作用，有助于改善支气管炎、百日咳等引起的咳嗽、咳痰症状。此外，柠檬中还含有大量的维生素C，可以起到抗氧化的作用，有助于清除自由基，抑制黑色素沉着。

【自制电解质水】

食材：1个柠檬，3g食盐，10g白糖，1000ml、45°的温水

做法：柠檬洗净切片，按照比例放入盐、白糖，倒入温水即可。

含维生素的水果有以下几种水果，具体如下：

1.猕猴桃平均每斤奇异果的维生素C含量高达95毫克，称之为水果之王，猕猴桃不仅能美丽肌肤，还能消除雀斑，延缓衰老。

2.橙子富含维生素C，比一般水果多30%。每天吃1-2个橙子，就能满足身体对维生素C的需要。

3.鲜枣鲜枣含有维生素C，镁，钾，铁等，可以软化血管，对抗压力。

4.草莓含有丰富的维生素c，有助有消化，很受小朋友喜爱，100克含有50毫克维生素c。

5.黑加仑包含300多种不同的营养物质。对于治疗许多疾病有益。含有丰富维生素C。

6.苹果苹果含有大量的苹果酸和维生素C，减肥有有效效果，促进身体消化。

7.石榴含有大量维生素C，有助于身体消化，预防坏血病。

(责任编辑：张蕾)