张北玉狗梁村居民雪地练瑜伽 村民：每年冬天都如此(2)
有些村民会在家里练习瑜伽。受访者供图
瑜伽成了生活方式
玉狗梁村是一个总人口不过130余人的偏远小村，村中目前已有近一半的村民练习瑜伽，年龄从50到80岁不等。
作为村妇女主任，靳秀英是村里第一批瑜伽学员。2016年3月，在玉狗梁村第一书记卢文震的鼓励下，包括靳秀英在内的8位村民开始进行瑜伽练习。但半个月下来，第一批学员几乎全部放弃。
“当时不知道瑜伽是干什么的，而且在村的村民年纪都比较大，有些动作做起来很费劲，很多都不练了，后来是卢书记挨家劝说。”
靳秀英告诉记者，当时自己开始练习瑜伽时，在北京上大学的女儿便非常支持，也劝自己不要放弃。等到坚持一段时间后，不少村民都反映感觉身体渐渐变好，瑜伽也吸引了越来越多的村民。到了2016年末，村里就组建起一支超过30人的队伍。
在靳秀英看来，瑜伽给村民带来的主要是生活方式上的改变。以往除了农忙时间，村民大都凑在一起唠嗑、打麻将，一坐就是半天。但现在，即便是冬天在家猫冬，透过村民家的窗户，还能看到不少练习瑜伽的身影。
新京报记者张羽
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