气气气气死了 万万没想到这些病都是被气出来的
原标题：气气气气死了！万万没想到，这些病都是被气出来的
常常听人抱怨说：生活就是起起落落落落落落落……
假如生活欺骗了你，有的人可能会像秋天的菊花——想开了，而有的人就会陷在自己的情绪里生闷气。
生气不利于家庭幸福、关系和睦、工作开展，对健康也有很大危害。
老话说“气大伤身”，很多疾病都与生气有关。不信就来看看。
为什么你动不动会生气或愤怒？
“生气/愤怒”一词是比较通俗的说法，而医学上更多用“情绪波动”来形容。
生气在日常生活中是非常普遍的，出生几个月的婴儿就能开始感受到愤怒了，比如在他们无法得到想要的东西时，就会抗议地哭泣。
人为什么会有生气这种情绪呢？
愤怒作为一种情绪存在，其实是大有用处的，因为它为我们的祖先提供了一个进化优势。
就像“害怕”这种情绪会让你对危险保持警惕一样，愤怒让你对不公正的情况保持警惕，它能够激发你去对抗这种不公正。
为了应对残酷的环境，人体进化出了一种逃跑或战斗反应系统——交感神经系统。
当你愤怒时，你的心跳、呼吸加速，消化系统放缓来为你储存能量。同时，你的血管会扩张，将血液输送到你的四肢。
所有这些都能帮助我们的祖先去抗争残酷的、不宜生存的大自然环境。因此，愤怒是人类在进化中所保留的一种情绪表现。
进化出生气虽然是一种好事，但是如果特别容易生气、愤怒，那会给身体带来很大的危害，伤害的不只是一个器官。
这些病都是气出来的？
心血管疾病
首先，生气最直接危害的就是心血管：
当人暴怒时，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，血管收缩或冠状动脉痉挛，血液黏稠度增加，因而容易导致心肌缺血、缺氧，从而引起心绞痛和心肌梗塞，甚至会出现心律失常，严重可导致心脏骤停、引发猝死。
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