为什么有些人的血管容易堵？握拳，自测血管抵抗力
你知道吗
血管其实也有抵抗力
就像人体抵抗力低时会生病一样
血管抵抗力下降也会导致身体出现问题
可能会引发血管病
甚至发生心梗
一个动作帮你判断血管抵抗力强弱
为什么有些人的血管容易堵？
血管抵抗力就是血管本身抵抗疾病或抵抗危险因素侵袭的能力。
通常情况下，健康人的血管能够抵御生活环境或者接触到的一些危险因素的侵袭，但是在一定情况下，我们的血管抵抗力会不断被削弱，被削弱的抵抗力增加了心血管疾病的发生风险。比如我们常说的心血管疾病，心肌梗死、脑卒中等，血管发生疾病不是凭空发生。
血管从健康到疾病全过程：
血管内皮功能下降（血管抵抗力“受损”下降）→血管内皮结构破坏（血管抵抗力进一步下降）→斑块形成→动脉狭窄→斑块破裂→血栓形成→心梗。
简单来说，如果血管健康，抵抗力强，患心血管疾病的风险就会降低。
一个动作判断血管抵抗力强弱
手掌从苍白到红润的过程就是一个简单的自测方法。
反复用力握拳和张开手掌，然后攥拳；
用手指分别按压住手掌根部的桡动脉和尺动脉，然后伸开手掌（手掌变苍白了）；
松开按压尺动脉的手指，继续保持压迫桡动脉，观察手掌颜色变化。
推荐阅读
长期不洗会着火！春节打扫厨房千万别忘了清洁这里
国家应急广播2025-01-04 09:31:00
骗子开始先给你转钱了 警惕成为电诈工具人
央视新闻客户端2025-01-04 09:07:46
南极北极哪个更冷？去秦岭站了解极地的秘密
央视新闻客户端2025-01-04 08:15:10
林高远父亲因病去世 深情回顾与告别
懂球帝2025-01-05 07:25:42
英超官方解释乔林顿手球争议 VAR确认无意手球
懂球帝2025-01-05 08:05:52
俄军直升机夜间出击打击俄境内乌军 低空急促连射火箭弹
卖女孩的小火柴2025-01-04 20:30:04
名嘴谈美智库呼吁美军撤到第三岛链 战略焦虑显现
军情速递2025-01-04 20:29:48
特朗普晒tiktok数据：为什么要放弃TikTok？
今日头条2025-01-03 16:49:42
宁夏进行森林火灾灭火演练 锤炼队伍提升实战能力
百家号2025-01-05 00:57:34
美媒彻底眼红了，中方传出重要消息，中国新一代战机重磅亮相！ 美国军方陷入尴尬境地
中华网热点新闻2025-01-04 20:36:02
中缅边境德昂族村寨“枝叶繁茂” 古榕见证变迁
中国新闻网2025-01-05 07:29:20
樊振东的价值正越来越被认可 商业价值凸显
新民晚报2025-01-05 05:42:13
蹇韬：希望在国家队更好展现自己 期待新集训
直播吧2025-01-05 08:06:57
广厦主场豪取14连胜 力克北控延续胜势
直播吧2025-01-05 06:41:54
秘鲁四省紧急状态延长60天 强化治安措施
光明网2025-01-05 08:35:49
电影团队倡议将脑瘫更名五慢症 消除误解与偏见
潇湘晨报2025-01-05 07:26:43
马天宇回应李明德 否认耍大牌指控
极目新闻2025-01-05 07:21:15
以军轰炸加沙多地造成至少33人死亡 空袭致严重伤亡
极目新闻2025-01-04 20:36:21
116岁最长寿日本老太太去世 安详离世引发关注
财联社2025-01-05 08:43:09
军事专家：歼-35或将首登福建舰 好马配好鞍
新浪2025-01-04 20:34:31
专家：歼35或将首登福建舰，新舰载机亮相在即
新浪2025-01-04 20:37:56
英绝密实验室研发首台量子钟 提升军事监测精度
网易2025-01-04 20:31:07
律师谈年轻人换房过年 诚信与风险并存
光明网2025-01-05 03:01:26
女孩被陌生男子搭讪 店家帮忙劝退 店老板及时制止
上游新闻2025-01-05 06:10:00
侵害樊振东隐私权 一微博用户致歉 道歉信引发争议
懂球帝2025-01-05 06:17:27
伊朗称几个月前就获知叙反对派行动 预警未被重视
电动工具迷2025-01-04 20:36:38
汽车爆炸案前司机留信：美国人醒醒吧 退伍老兵的绝望呼吁
新浪网2025-01-04 20:33:38
山东威海通报化工厂发生泄漏 已处置完毕无伤亡
央广网2025-01-05 00:36:29
韩国反对党呼吁尹锡悦乖乖挨抓
2025-01-03 16:52:02
俄乌天然气协议到期 土耳其欲替补 乌切断俄气供应引发争议
中国青年网2025-01-04 20:29:30
美国总统被骂“叛国”，80多岁的拜登，将被特朗普秋后算账？边境墙材料争议再起
网易2025-01-04 20:34:57
乌议员：泽连斯基办公室“差点被击中”
今日头条2025-01-03 16:52:32
巴西开始解码阿克套坠机事件黑匣子 调查进展更新
环球时报2025-01-05 02:17:46
大V解读乌“断气”影响 全球能源格局生变
玲声有话2025-01-04 20:39:54
美军航母打击群再次进入南海
今日头条2025-01-03 16:47:42
